おはようございます！
今日は金曜日！
メタボリック・レポートです！
（昨日からの続き）…昨日、プロジェクトのイベントがありました！いろいろあったんですが…
何とか無事に終了しました！僕は疲れ果てました！ヘロヘロです！
イベントの音響担当が、何も理解していない素人だったので僕が急遽！担当することに！
ここで汗びっしょり！疲労度３０％
そして、段取りが悪いチームがいて、トラブルがありました！時間が大幅に遅れた！
みんながイライラして！疲労度５０％
最後は、なんでも口を挟んでくるアラ還のおばさん！うるさくて！鬱陶しくて！
僕の怒り爆発！疲労度９０％
でも！何とかイベントは無事終了！表向きは成功！？裏ではいろいろありましたが…
何とか無事に終わって、ホッと安心！課題は残りますが…
家に帰ってきたら！疲労度１００％
何かすごく疲れました！昨晩は家で珍しくゴロゴロしていました！
ブログ読んだり、手紙を書いたり、軽く飲んだり…
金曜日！今日１日頑張ったら！明日から３連休！現実逃避します！
さて！体重測定です！
体重…７８．３ｋｇ 
体脂肪率…２６．５％ 
目標達成（７８ｋｇ）まで…あと０．３ｋｇ
体重は…５００ｇ減りました！おそらく昨日のイベントでやつれました！
体脂肪率は…上がりました！なかなか下がりません！
筋トレと腹筋！忙しくて時間が取れない！昨日の夜は疲れ果てていましたから…！
メタボリック・レポート！毎朝更新中！明日の体重はどうなっているかな！？
５：３５ＡＭ
今日の大阪は晴れ。風が冷たく感じました。日中の予想最高気温は３０℃…。
真夏日になりそうな大阪です。猛暑からは解放されましたがまだ暑い大阪です。
昨日はエアコンをつけずに寝ました！ちょっと暑かったですが眠れました！
疲れていたために爆睡でした！睡眠時間は５時間くらい…。
朝起きて、鏡を見てビックリ！「ね・ね・寝ぐせがついてる！」
僕の髪の毛に寝ぐせがついていました！
ずっと坊主頭にしていたから、寝ぐせがつくのは久しぶりでした！
そろそろドライヤーとブラシが必要になるかな！？
寝ぐせといえば、以前、寝相が悪くて、顔に寝ぐせがついたことがありました！
うつ伏せで寝ていたら、頬と額に、スジがついてしまった！かっこ悪い！
しかし！年齢を重ねると、顔の寝ぐせ！なかなか取れない！
蒸しタオルを使って顔をマッサージしたら、ちょっと寝ぐせが薄くなりましたが…
寝ぐせには注意です！顔に寝ぐせがつく人はそういないだろうけど…！
５：５５ＡＭ
今日も公園で走ってきました！走っていると１匹の猫ちゃんと出会いました！
白黒の猫なんですが、口の周りに黒い模様がついていて…
それが髭のように見えて！ダンディーなおじさまのような顔をしていました！
あっ！猫ちゃんは、男の子か！？女の子か！？わかりませんが…
しばらく見ていたら、僕の顔をジロっと見て草むらに帰っていきました！
僕は犬の方が好きなので、猫ちゃんと写真を撮ることはないから… ＜
ちょっと珍しい写真になりました！
金曜日！ギンギラギンにさりげなく！いってみよう！
今日もはりきって！
ボチボチいきます！
