おはようございます!
今日は日曜日!
メタボリック・レポートです!![]()
日曜日!昨日は友達に会いに行ってきました!楽しすぎて!深夜の帰宅となりました!![]()
久しぶりに会う友達は元気でした!楽しくて!あっという間に時間が過ぎていきました!![]()
なんか!クサクサしていた気持ちも吹っ飛んで!すごく楽しめた夜でした!![]()
僕を誘ってくれた友達に感謝です!ありがとうです!またお誘いください~!![]()
さて!体重測定です!![]()
体重…79.8kg
体脂肪率…26.2% ![]()
目標達成(78kg)まで…あと1.8kg ![]()
体重は…増えました!晩ご飯にパンを食べたし!ビールも飲んだ!
![]()
体脂肪率は…変わらずでした!結構、歩きましたから…!![]()
メタボリック・レポート!毎朝更新中!明日の体重はどうなっているかな!?
8:00AM
今日の大阪は晴れ。青空が広がっています!何だか秋の空!?![]()
公園で走るのはお休みにしました!筋トレもお休みです!![]()
珍しく!?シンプルなメタボリック・レポート!になりました…![]()
今日もはりきって!
ボチボチいきます!![]()


