メタボリック・レポート!9月12日編 | まるまる◎むくむく♪のつぶやき

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旅に出て!
食べて!飲んで!あそんで!感じて!
まるむくな僕が見つけたものをお伝えします!

おはようございます!オハヨ 今日は日曜日!晴れ メタボリック・レポートです!体重計


日曜日!昨日は友達に会いに行ってきました!楽しすぎて!深夜の帰宅となりました!べーっだ!


久しぶりに会う友達は元気でした!楽しくて!あっという間に時間が過ぎていきました!時計


なんか!クサクサしていた気持ちも吹っ飛んで!すごく楽しめた夜でした!夜の街


僕を誘ってくれた友達に感謝です!ありがとうです!またお誘いください~!ニコニコ





さて!体重測定です!注意




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体重…79.8kg アップ 


体脂肪率…26.2% 右矢印


目標達成(78kg)まで…あと1.8kg アップ




体重は…増えました!晩ご飯にパンを食べたし!ビールも飲んだ!ビール  ドンッ


体脂肪率は…変わらずでした!結構、歩きましたから…!合格


メタボリック・レポート!毎朝更新中!明日の体重はどうなっているかな!?体重計 




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8:00AM



今日の大阪は晴れ。青空が広がっています!何だか秋の空!?もみじ


公園で走るのはお休みにしました!筋トレもお休みです!かお


珍しく!?シンプルなメタボリック・レポート!になりました…メモ



今日もはりきって!


ボチボチいきます!にひひ




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