おはようございます！ 
今日は火曜日。
メタボリック・レポート！です。
大阪の朝は、一時雨が降っていました。
梅雨明けは、いつになるんだろう！？
今年の近畿地方の梅雨入りは、平年より１週間くらい遅かったから梅雨明けも遅いかな！？
梅雨が明けると、一気に夏本番！
気持ちも夏モードに切り替わります！
夏、ちょっと開放的で活動的になる僕です。
夏も楽しんでいきますよ！
トマト麻婆春雨…
昨日の晩ご飯は…トマト麻婆春雨でした。トマトはちょっと多めに入れました。 
ツルツル感とトマトの酸味が食欲をそそります。市販の麻婆春雨の素を使いました。
トマトと春雨は合いますね。美味しかった！この１皿で約３００ｋｃａｌです！かなりヘルシーです。
最近、僕のお気に入りはトマトかもしれません。毎日欠かさず食べています。
僕の腰…
一昨日に痛めた腰。湿布を貼ってみると痛みも軽くなってきました。
椅子に座る姿勢がダメなようで、立っていたり、歩いていたりすると楽です。
今日１日、様子を見て病院に行くかどうか！？決めたいと思います。
僕のブログを見てコメントやメッセージをくださったみなさま！
ありがとうございます。
みなさまの温かい気持ち、大変うれしかったです！感謝しております！
５：４５ＡＭ
今日はちょっと公園まで歩こうと家を出ましたが、急に雨が降ってきました。
ちょっと残念ですが「行くな！」って言われているように感じて、すぐに帰ってきてしまいました。
帰ってきてから、シャワーを浴びて腰を温めて、しばらくしてから湿布を貼りました。
今日も無理せずに、仕事したいと思います！
早く帰ってこようっと！
今日もはりきって！
ボチボチいきます！
