おはようございます！
今日は月曜日！
１週間のはじまりです！
大相撲野球賭博問題。７月４日（日）大きな動きがありました。
２００９年 大相撲名古屋場所（愛知県体育館）…
日本相撲協会は…
4日の臨時理事会で野球賭博に関与していた大関・琴光喜と大嶽親方を解雇した。
その他、時津風親方と、阿武松(おおのまつ)親方が降格処分。
武蔵川理事長が謹慎となり、理事長代行は外部理事の村山弘義氏が務めることになった。
理事会、そして、評議員会終了後には、賭博に関与した協会員がそろって謝罪した。
大相撲ファンとしては複雑な心境です。コメントは、うまくできません。すみません。また今度…
ただ大相撲を大切にしたいという想いは、持ち続けていきたいです。
話は変わって甘い話…。
『僕が住んでいる街のケーキ屋さんのケーキを食べていこう！』…
そんなことを考えてから、しばらく経ちます。思いたった時に、ケーキ屋さんに行っています。
近所のケーキ屋さんからはじまって、今では自宅から、ちょっと離れたお店まで制覇しました。
今回は…これ！
フルーツ生ロール…
自宅から車で１０分くらいの場所にあるケーキ屋さんのフルーツ生ロール！
１本１３００円。フルーツがモリモリで見ているだけワクワクします！
甘さ控えめ、中にもフルーツが、たくさん入っていました！スポンジはちょっと硬めでした。
ロールケーキといえば、モチモチのスポンジのロールケーキが流行っていますが…
このフルーツ生ロールは、昔からある素朴な感じでした。
僕が住む街のケーキ屋さん！これからも見つけていきます！
５：５５ＡＭ
大阪は久しぶりの晴れの朝。太陽が雲間から顔を出していました。
日差しがある割には、空気が涼しく感じる朝でした。
今日も公園で走ってきました。歩いていた時間が多かったですが…
実は昨日、ギックリ腰になってしまいました。お風呂場で…。
身体を洗おうと、うつむいて石鹸を取ろうとしたら、グギッと腰がズレたような感じがしました。
その後、腰が痛くなってしまいました。そのため夜、あまり眠れていません。
じっとしていても辛いので、公園で歩いてきました。ボチボチと…
６：１５ＡＭ
しばらく歩いていると、腰の痛みが少し楽になってきました。
軽いストレッチをして、小走りが出来る状態に復活…。
しかし！無理は禁物です。今日はほとんど歩いて帰ってきました。
このところ腰痛になることがなくて、調子が良かっただけに辛いです。
以前は、仕事から離れて療養するほど、腰痛が酷かった。
今は、湿布を２枚貼っています。これでしばらく様子を見ます。
月曜日から辛いスタートですが…頑張ります！
今日もはりきって！
ボチボチいきます！
