メタボリック・レポート!5月22日編 | まるまる◎むくむく♪のつぶやき

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旅に出て!
食べて!飲んで!あそんで!感じて!
まるむくな僕が見つけたものをお伝えします!

おはようございます!おはよ 今日は土曜日です!土曜日 仕事はお休みです!休


大阪は快晴!晴れ 青空いっぱいです!青空  気分爽快の朝です!カッキーン 



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7:00AM



今日は、公園で走ってきました!太陽がもう暑く感じるこの頃です。sei


気合を入れて走っていたら、汗でボトボトになりました。汗1


頭から足まで汗びっしょり!人間スプリンクラー!になってしまいました!水滴


帰ってきたらお風呂場に直行です!お風呂 着ているものをすべて脱いで…体


シャワーを浴びました!身体を洗っていると、ちょっと痩せているようでした!えっ


体重測定をしてみると…結構いい感じでした!何キロかは!?また今度です!にひひ


もうすぐ夏!波



音譜夏は心の鍵を甘くするわ~!ご用心!音譜


(♪夏にご用心  桜田淳子)



桜田淳子!?懐かしすぎるわ!スリッパ バシ!! 若い子達!わからんがな!手 オイオイ


あっ!間違えた!そうではなくて…シラー


夏になると薄着で露出が多くなるので、しっかりと身体づくりをしないと!現代編カーソル


特に!二の腕です!プヨプヨはしていないのですが、太く逞しくしたいです!筋肉


あと!ウエスト!ホテルに置いてあるフェイスタオルが腰に巻けるようになりたい!タオル


もう少しで巻けるんですが…結構ウエストはシェイプアップ!しました!筋肉


これから、頑張ってウエイトトレーニングします!パンチ!



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薔薇…



公園を走っていると薔薇が綺麗に咲いていました!青空と薔薇…バラ


携帯電話のカメラで撮影しました。薔薇は好きな花です。携帯


花束をいただくことはあまり無いのですが、1度たくさんの薔薇の花束をいただきました。ブーケ1


ずっしりと重くて持っていられないほどの花束…。色は真紅…。バラ


今も素敵な思い出です!誕生日プレゼントでもらいました!プレゼント


今では、花より食べ物!?ですが…。おにぎり ちなみに僕の誕生日は10月です!コスモス


誕生日プレゼントは、1年間いつでも受け付けておりますので、お待ちしております!べーっだ!


暑くなる大阪からでした!パソコン 



今日もはりきって!


ボチボチいきます!にひひ




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