メタボリック・レポート!5月21日編 | まるまる◎むくむく♪のつぶやき

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旅に出て!
食べて!飲んで!あそんで!感じて!
まるむくな僕が見つけたものをお伝えします!

おはようございます!おはよ 今日は金曜日!金 急に暑くなった大阪です!暑っ


今日は、30℃近くまで気温が上がるようです。なんだかな~!むっ


ちょっと前まで、長袖を着ていたのに、今では、もう暑くて半袖です。Tシャツ


この季節!悩むのは、髪型です!坊主にするのか!?こども しないのか!?ただすけ


どうしようかな!?毎年、夏は坊主になっていますが…ボウズ 


坊主にすると、いろいろ楽なことがあります!朝、髪型をセットしなくて済む!ドライヤー


お風呂でも頭を洗うのが楽です!お湯の量も少なくて済む!シャワー


いつも言っていますが、坊主頭はエコなんです!エコヘヤー!こども


地球に優しいヘヤースタイルです!地球・・・? 


どうせなら…なんか面白いことをして!坊主にしようかなぁ~!音譜


バリカンアート!?ATSUSHI 超モヒカン!?モヒカン 断髪式にしようかな!?はてな5!



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『COOL TASTE』…



昨日、ローソンで買った『COOL TASTE』 のど飴。コーラ


これがヒットです!甘すぎず!コーラのイヤミがない!


駄菓子のチープさもない感じです。


仕事で、しゃべったり!歌ったり!踊ったり!?するので…


のど飴は、僕の必需品です。




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龍角散ののど飴…



いつもは『龍角散ののど飴』なんですが…龍角散ののど飴


この『COOL TASTE』 のど飴も!たまにはいいかなぁ!?


ちょっとあたらしい発見でした!



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6:45AM



今日は走りに行こうと早起きしましたが、ちょっと身体が重かったので…ガーン


しばらく布団の中にいて、走るのは止めておきました。


明日!土曜日から走ろうと思います。頑張っていこう!


今週は、東京に行っていたので、あっという間の1週間でした!


ドタバタしながらの金曜日。でも金曜日はうれしいです!明日休みだし…


朝ご飯の前に、おやつの置いてある棚も物色。豆菓子を見つけました。


『海味鮮』っていうお菓子をボリボリ食べました。


なんだか無性にお菓子が食べたくなる時ってあるでしょう!?


今朝は、そんな感じでした…




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納豆…



お菓子は食べましたが、朝ご飯もしっかりと食べました。割り箸


今日は、納豆と野菜炒めと牡蠣ご飯です!ヘルシーメニューです。


納豆には、焼き海苔をちぎって入れました。トマトを入れても美味しいのですが…


今日は、トマトが冷蔵庫に無かった。ちょっと残念です。


明日、買出し日なので食材をいろいろ買いに行こう!


黒門市場!?イオン!?どこへ行こうかな!?




今日もはりきって!


ボチボチいきます!にひひ




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