メタボリック・レポート!4月3日編 | まるまる◎むくむく♪のつぶやき

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旅に出て!
食べて!飲んで!あそんで!感じて!
まるむくな僕が見つけたものをお伝えします!

おはようございます!今日は土曜日。ニコニコ


大阪の桜もこの週末が見頃です。桜


今年は、忙しくてお花見に行く時間がなかった。花見 時計


京都へ行きたいのですが…さくら


高速道路とか観光地は混み合っているかな!?車


今年は近場にしようかな!?安近短がいいかな!ひらめき電球


桜の季節は年に1度だけなので…さくら


今日はどこかで桜の花見!楽しんでいきます!ニコニコ




今回のダイエット企画は…ダイエット


もう1度!77kgを目指します!パンチ!


期間は大相撲5月場所初日までダイエットして…ダイエット(DAI)えっットパンチ!


5月9日()に結果発表!パソコン 携帯 ブログ


もし!達成できたらご褒美!いくら 焼肉 ビール レコード


もし!達成できなかったらブログ1週間停止!ブログ 禁止 休




さて!体重測定です!体重計





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体重…79.4kg ダウン


体脂肪率…26.7% ダウン


目標まで…あと2.4kg ダウン



体重は、300g減りました!やったぁ~!クラッカー 体脂肪率は、ちょこと下がりました!クラッカー


体脂肪よ~!燃えろ!燃えろ!燃えろ!メラメラ 体脂肪を落とさないと!筋肉つけないと!マッチョ


ダンベルを使った筋トレ!頑張ります!パンチ! あと!腹筋もやっていこう!腹筋





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たい焼き…



今日のおめざは、たい焼きです!冷凍していたものを焼きました。


ちょっと焦げてしまいましたが、それはそれで美味しい味でした。


たい焼き!好きなんです。有名店のたい焼きは必ず食べます!


今日食べたものは、天神橋筋商店街で買ってきたものです。


羽がついている!たい焼きです。パリパリして食感がたまらない。


最近では、白いたい焼きが流行っているようですが…


僕は、つぶあんのたい焼きが好きです。


和菓子は意外とカロリーが低い!?


ケーキよりカロリーが低いです!


さて!そろそろお出掛けの準備をします!


どこへ行くのやら…




今日もはりきって!


ボチボチいきます!にひひ



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