おはようございます!
今日は、土曜日!
大阪は3月、雨の日と寒い日が多いです!
いよいよ!ダイエット!最終日です!
さて!体重測定です!
体重…77.1kg
体脂肪率…26.0%
目標達成まで…あと-0.1kg
ダイエットの目標日!決めました!(2/17~)
メタボリック・レポート!ダイエット!
ルール!は…
体重は!3月末までに77kg以下!を目指します!
あと1ヵ月半で体重を落とせるだけ落とします!
①体重が77kg以下にならなかったとき…
罰ゲーム!!!
②体重が79kg以上になってしまったとき…
ブログ無期限停止!!!
③途中でリタイアしたとき…
ブログ閉鎖!!!
2010年3月27日(土)午前9:00がリミット!
体重はギリギリ!アウトです!
体脂肪率は、ちょっと減りました。
どうなる!?メタボリックレポート!
今回のチャレンジは、失敗に終わりました!
ということは…
罰ゲーム!決定!!!
今まで応援してくださったたくさんの方々…
アドバイスをしていただいたみなさん…
身体のことを心配してくれた友だち…
本当にありがとうございました!
2010年2月17日から、はじまりました…
今回のダイエット。
1番太ってしまったのは…
80.7kgでした!
今は77.1kgなので…
3.6kgは減りました。
でも結果は失敗でした。
言い訳はしたくないですが…
今回は時期が悪かったです。
ちょっと仕事が忙しかった!
ダイエットはこれからも続けます!
今日もはりきって!
ボチボチいきます!