おはようございます！
今日は、金曜日！
大阪は、かなり寒い朝です！
お布団の温もりがうれしい朝でした！
昨日の横綱 朝青龍関 突然の引退…
ショックを受けました。
手形（右 横綱白鵬 左 横綱朝青龍）…
このところの相撲、相撲協会に関する出来事は…
信じられない、信じたくないことばかりです。
日本の国技として相撲。
やはり改革が不可欠だと思います。
今日は、筋トレをちょっとだけ！しました！…
走るのはやめました！
ちょっと疲れています！
さて！体重測定です！
体重…７８．３ｋｇ 
体脂肪率…２６．４％ 
前回より…＋ー０．０Ｋｇ
体重は、変化なし！ 
体脂肪率は、あんまり変わらず！
体重は！とりあえず！７７ｋｇ！目指します！
リラックマのかまぼこ…
この前、スーパーで見つけた…
リラックマのかまぼこ。
買ってきました。
食べる前に…
ちょっとかわいかったから…
撮影してみました。
味の方は…
普通のかまぼこでした。
当たり前か！？
お値段は高い！
普通のかまぼこの２倍！？
ビックリ！ですね。
さて！金曜日！明日は仕事お休み！
今日もはりきって！
ボチボチいきます！
