おはようございます！
今日は、水曜日！
大阪は、結構寒いです！
朝、起きる時間ギリギリまで…
お布団の中にいました…
もう少し寝たい！…
今日も仕事です！忙しいです！
ビシッと！気合入れていきます！
それ！寒中水泳だ！
よし！滝修行だ！
こすれ！乾布摩擦だ！
いけ！バンジージャンプだ！
って…
そんなんできるわけないやろ～！
どないやねん！
もうええわ！
さて！体重測定です！
体重…７８．１ｋｇ 
体脂肪率…２６．４％ 
前回より…＋－０．０Ｋｇ
体重は、変わらずでした！
体脂肪率は、かなり！危険区域です！
今日は、ＲＵＮ＆ＷＡＬＫお休みしました…！
こんな髪型の僕…
この前、自宅で散髪しました。
「えっ！？どんな髪型！？」っていうお問い合わせに…
お答えして！
じゃ～ん！
こんな髪型です！
コンセプトは、ケンコバ（ケンドーコバヤシ）さん。
顔はぜんぜん違いますが…
これでわかりましたね！
リクエスト、お問い合わせがありましたら…
お気軽にどうぞ！
詳しくは…
今日の折り込みチラシをご覧下さい！
って…
ジャパネットＴＡＫＡＴＡか！
金利手数料は、ジャパネットＴＡＫＡＴＡが負担です。
もうええわ！
今日もはりきって！
ボチボチいきます！
