おはようございます！
１２月２８日…
月曜日です。
今日は、御用納めです！
大阪の朝は、ちょっと寒くて小雨が降っていました。
年の瀬になり、時間の流れが速くなったような気がします！
新年を迎える準備は、まだ出来ていません！
御用納め…
今日という日が終わってから、ボチボチ準備します！
いいお正月を迎えたいです！
もうひと頑張りです！
さて！体重測定です！
体重…７７．３ｋｇ 
体脂肪率…２５．０％
前回より…－０．４Ｋｇ
体重は…減りました！？
体脂肪率は…下がりました！
今日は、雨の中、走りました！ 
５：５５ＡＭ
朝、雨が降っていたから…
さすが走っている人はあまりいませんでした！
年末年始…
僕はがんばって走ります！
ダイエットに休みはありませんから！
昨日は、前から気になっていた…
ドーナツ屋さんに行ってきました！
『フロレスタ』！
堀江店…
体にやさしく
おいしい
ドーナツのお店
フロレスタ…
お子様からお年寄りの方まで、
安心して、本当に美味しいドーナツを
召し上がって頂こうとできた、
手作りドーナツのお店です。
できるだけ自然で添加物を含まない材料を
バランス良く配合し、 最後の工程に至るまで、
一つ一つ丁寧に手作りで仕上げております。
プレーンのネイチャードーナツを始め、
季節のドーナツなど、 皆様の生活を彩り
楽しくなるようなドーナツを提案しております。
（ＨＰより…）
ネイチャードーナツ…
ミスドのオールドファッションのような食感でしたが…
味はやさしい味でした！
揚げたてをいただきました。
チョコレートドーナツ…
チョコレート好きの僕は…
やはりチョコレートを食べました。
あと塩キャラメルとかココア、アールグレイ…
ココナッツ、ミルキーなどいろいろありましたよ！
最近、食べた有名な『はらドーナツ』とは、また違った食感でした。
『フロレスタ』は、関西を中心に東京などにもお店があるので…
見つけて食べてくださいね。
体にやさしいもの…
これからも探していきます！
今日もはりきって！
ボチボチいきます！
