おはようございます!!!![]()
昨日!行ってきました!焼肉!
ダイエット目標達成のご褒美です!![]()
焼肉!久しぶり!!!
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ビール!ご無沙汰!!!![]()
カロリー計算!関係ない!
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お気楽!極楽!でした!![]()
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①ビールです!
②焼きますよ~!
⑤帰りに…ガリガリ君!食べました!
以上、焼肉レポート!でした!!!
ごちそうさまでした!
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あらためまして!おはようございます! ![]()
今日は、土曜日。 ![]()
大阪は…いい天気です!爽やかな朝です!
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焼肉から一夜明けて…
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体重を…
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軽い気持ちで…![]()
計ってみよう!![]()
体重測定です!!!久しぶり~!

な・な・なんと!!!![]()
体重・・・79.5kg
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体脂肪率・・・26.2%
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体重、体脂肪率ともに大爆発!
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どうして体重、体脂肪率が大爆発したか? ![]()
よいこのみんなは知っているよね! ![]()
さぁ!みんなで言ってみよう! ![]()
せ~の!![]()
焼肉屋さんでの
焼肉!ビール!…
暴飲暴食!
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よい子のみんなは…
よくわかってるね!![]()
なんじゃこら~!![]()
すぐ体重は減っていくと思われますが…
油断大敵!!!油断禁物!!!
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…っていうか、どないするねん!!!![]()
何をしとんねん!![]()
ダイエットからの開放感あったからな~!!!![]()
これって!?リバウンド???
さて…
今日からどうするか? ![]()
それが問題ですが…!![]()
メタボリック・レポート!復活!?
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今日もはりきって!
ボチボチいきます! ![]()






