おはようございます!!!
昨日!行ってきました!焼肉!
ダイエット目標達成のご褒美です!
焼肉!久しぶり!!!
ビール!ご無沙汰!!!
カロリー計算!関係ない!
お気楽!極楽!でした!
①ビールです!
②焼きますよ~!
⑤帰りに…ガリガリ君!食べました!
以上、焼肉レポート!でした!!!
ごちそうさまでした!
あらためまして!おはようございます!
今日は、土曜日。
大阪は…いい天気です!爽やかな朝です!
焼肉から一夜明けて…
体重を…
軽い気持ちで…
計ってみよう!
体重測定です!!!久しぶり~!
な・な・なんと!!!
体重・・・79.5kg
体脂肪率・・・26.2%
体重、体脂肪率ともに大爆発!
どうして体重、体脂肪率が大爆発したか?
よいこのみんなは知っているよね!
さぁ!みんなで言ってみよう!
せ~の!
焼肉屋さんでの
焼肉!ビール!…
暴飲暴食!
よい子のみんなは…
よくわかってるね!
なんじゃこら~!
すぐ体重は減っていくと思われますが…
油断大敵!!!油断禁物!!!
…っていうか、どないするねん!!!
何をしとんねん!
ダイエットからの開放感あったからな~!!!
これって!?リバウンド???
さて…
今日からどうするか?
それが問題ですが…!
メタボリック・レポート!復活!?
今日もはりきって!
ボチボチいきます!