こんばんは!
火曜日の夜いかがお過ごしでしょうか?
今日のメタボリック・レポートは…
アメブロのメンテナンスがあったので…
夜に更新です!
メンテナンスがあると…
いろいろと時間の使い方が変わってくる。
ブログのコメントが書けなかったり、ペタできなかったり…
夜!落ち着いたら!みなさまのところに遊びに行きます!
ちょっと調子がおかしい僕です。
でも!めげずに…!
よ~し!!!
体重測定だぁ~!!!
体重・・・77.6kg
体脂肪率・・・25.0%
目標まで・・・マイナス0.6㎏
体脂肪率は、ちょっと下がって…
体重も少し減りました!やった~!
あと3日間!頑張ります!
もう時間がありません!!!…
どうなるかな~!
もうやるしかない!!!
5:20AM 雨宿りしている僕…
朝、走っていると…
突然の雨…
だんだん強くなってきた!
ついてないな…
しばらく雨宿り…
雨の中…
ひとりぼっち…
こんな1日のスタートでした!
トホホ・・・
今晩もはりきって!
ボチボチいきます!
これから走ってきます!!!
じゃ~ね~!
また…