おはようございます！
今日は、土曜日。
大阪は、雨…。
朝方は、激しく降っていました。
今日は…仕事お休みです。
さてさて！
体重測定です！！！
体重・・・７８．８ｋｇ 
体脂肪率・・・２５．９％
目標まで・・・マイナス１．８㎏
体重、体脂肪率ともにＤＯＷＮしました…！
体重は、７００g減りました！
まだまだこれから！油断禁物！
今日も、近くの大きな公園でＲＵＮ＆ＷＡＬＫしてきました！
５：４５ＡＭ
昨日は…
仕事で忙しく…
会議の司会、仕事のマネージメントとチェック…
人に厳しくしないと進まない仕事…
ちょっと憎まれそうになりながら…
段取りよく仕事は進みました。
そういうのって…疲れますね。
みんな笑って仕事したいから…
しかし、自分にも厳しく！頑張りました！
なので昨日は、帰宅してからは…
ひっそりとボケ～っと！していました。
みなさんのブログを読んだり、見たり…
いろんなことがあるんだな～！
いろんな人がいるんだな～！
ちょっと元気をもらえたり、勉強になったり…
のんびりとしたひとときでした。
６：００ＡＭ
さて！今日は…何をしようかな？
明日、仕事だから…
あんまり遠くには行けないな。
今日もはりきって！
ボチボチいきます！
