おはようございます!
今日は、日曜日。
7月最後の日曜日となりました。
体重測定です!
体重・・・79.5kg
体脂肪率・・・25.9%
体重が大幅に増えてしまいました。
体脂肪率は、少し減りましたが…
昨日、トマト美味しかったから…
いっぱい食べた。
それともビールか?(1本だけ!)
ちょっと気をつけよう。
朝から、近く大きな公園では走ってきました。
日曜日は、いろいろな人が多い。
虫取り少年、体育会系青年
、メタボ中年
…
そして、まるむくな僕…
公園で…
ふと、空を見上げると…
ねずみいろのそら!
そして・・・
下を見ると・・・
ねずみいろのはら!
またまた…
くだらないことをやってしまった!第3弾!
明るく楽しくいかないと…
今日は何しようかな?
7月最後の日曜日も…
はりきって!
ボチボチいきます!