おはようございます！
大阪は、雨が上がって日差しが出てきました。
今日は、土曜日。大阪は天神祭りです！
体重測定です！
体重・・・７８．４ｋｇ
体脂肪率・・・２６．１％
あんまり変わりません…
もっとトレーニングしないと！
でも１番やらなけばならないのは…
カロリー・コントロールです！
わかっていても…
美味しいものは…
やめられない！
朝、近くの大きな公園で走ってきました。
雨上がりの公園は、木々や夏草に雨粒がキラキラしていて…
きれいなお花がたくさん咲いていました！
あっ！
赤いばら・・・
あっ！
赤いはら・・・
黄色いはなに続く…第２弾！ （見たい人は以前のブログ探してみて！）
走りながら…ネタさがし。
近くの大きな公園は、走っている人が多くなってきました。
中でも、メタボ対策の人が目立ってきました。
お腹に、スイカが入っていそうな人。
お腹にメロンが入っていそうな人。
ちなに僕は…夢と希望が入っています！！！
今日もはりきって！
ボチボチいきます！
みなさまも素敵な土曜日をお過ごし下さい！
また。
