メタボリック・レポート！６月２３日編

おはようございます！

今日は…火曜日。

体重測定です！

体重…７９．０ｋｇ

体脂肪率…２７．１％

う～ん！やはり体脂肪率が…

旅行での美味しいご飯、お酒…

運動不足…

今日からは、しっかり運動！しっかり健康管理です！

まだ、旅行をしているような不思議な気分の朝です。

今日もはりきって！

ボチボチいきます！