メタボリック・レポート！５月２日編

おはようございます。

今日は土曜日…


体重測定…です。


体重は７９．２Ｋｇ


体脂肪率は２６．５％でした。


昨日から５００ｇ減りました…


体脂肪率がハードなトレーニングのおかげで…落ちました。

今日はどこへ行こうか？


高速道路は大渋滞だぁ～！