本日ブログ担当の内匠屋です！
僕は以前からジムに通い、筋トレをしているのですが、
『筋肉あった方がかっこいいな～』
と思ったのが通い始めたきっかけです......
しかし通い始めて感じたことは、
『活力が出る』、『モチベーションが上がる』、『疲れが取れやすくなる』
『イライラしなくなる』......etc
最近こんな本に出会いました。
『お金を稼ぐ人は、なぜ筋トレをしているのか？』
この本の中に、ジムに通い始めた僕が漠然と感じていたものが、
全て集約されていました。
これまで出会ってきたどの成功者も口を揃えて言うのは、
『マインドを高めること』
それは全ての成功に繫がる根源になります。
方法は様々あると思いますが、
『筋トレをする』というほど単純明快なものはないです。
『時間がない』、『お金がない』、『疲れている』......
という人は、絶対に筋トレをした方がいいです。
その全ての悩みを解決してくれるはずです☆
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