もう今年もよろしく終わりですね
みなさんはどんな一年でしたか？
私はけっこう色んなことに挑戦しましたぞ
その中でも、人生初のプチ断食をしたときのことです
断食は身体にいいらしく、身もココロもスッキリするらしい
ふむふむ、やってみようじゃないか
水分は摂ってもいい
むしろたくさん飲もう
1日やってみた
なんとなく元気がなくなる
特に宿便もなし
1日半やってみた
もっと元気がなくなる
ボーッとする
結果、何の効果もなし
体重は2.5キロ減ったが、神経が研ぎ澄まされることも体調が良くなることもない…
その代わり、免疫が落ちたのか、ノロウイルスに乗っ取られました
やり方が間違ったのか、なんだかなぁの結果になってしまったのだよ
まあいいさ、来年もまた、新しいことにチャレンジしよう‼️
みなさん、良いお年を