足立区の出張整体マッサージで肩こり・腰痛を根本から改善! -17ページ目

足立区の出張整体マッサージで肩こり・腰痛を根本から改善!

施術者の手ではなく足のみを使い、腰痛・ヘルニア・頭痛・肩こり・坐骨神経痛などの、体の痛みを取り除く足圧マッサージ&整体です。
治療に近い施術で女性の方にも大変喜んで頂き、終わった後の体の軽さは足圧独特ですよ。
心もホーッといった気分になります。

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通ってるジムです♪

今日の縄跳びは3ラウンドでした。
土曜日の4ラウンドの筋肉痛は完全復旧してたから、跳ぶのも比較的楽でした。

いや楽じゃないけど。

そしてついにマイグローブv
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黒だよかっけぇな
よしこれがヨレヨレになるまで頑張る
なんで40代目前でキックボクシングを始めちゃったのかというと、

まぁ悔いが残らないようにと言うか(苦笑)

昔からヒーロー物やロボットアニメとか少年誌で育って来たから、むしろ自然な流れというか、

うちの親が、
TVはアイドルや歌番組やお笑いやドラマや少女まんがはくだらないし子供がマネするとうっちゃしい(うっとうしい)から禁止、
ヒーロー物や科学番組は真面目だからオッケー、
そして女の子らしくいい子にしてなさい、

と言うよくわからない教育方針で育ててくれたので、そのとおりにすくすく育っただけの話です♪



もちろん結婚して家を出た今となっては、もとから好きだったヒーロー物はもちろん、バラエティもお笑いも何でも見放題だし、(ただし昭和から平成十数年まですっぽり抜け落ちてるから、芸能界の歴史とかまるでわかんないんですけど)
同じく禁止されてた免許も、旦那のすすめと応援により、まだ原付だけだけど取得して乗り回し、原付バイク便としても1年弱勤め、

キックボクシングももちろん旦那は賛成してくれて、

なんとゆうかフトコロのでかいイイ男をつかまえたよね自分!
(*≧∇≦*)
てカンジで今年は結婚7年目に入りますよドサマギでのろけますがなにか?すいませんねごめんなんしょ!!!www


そうそう、足圧に出会ったのも旦那のおかげというか、旦那の下の妹さんがマイマスターですし、資格取得修行に通うにも家事とか協力してくれたおかげですから!


話は変わりますが、プロフィールには好きなまんがとかたくさんありすぎて書けない、としましたが、
キックボクシングに関しては
『SPRIGGAN』
ですね!
でも全然ボクシングまんがじゃないですよwww

そういえば、先週土曜日にミドルキックを習ったじゃないですか、
日曜のゴーカイジャーとフォーゼを見て、
アクションシーンの踏み込みや動きの流れとかが、今までとまったく違う感覚で見る事が出来て大変新鮮でした!押忍!


やっぱ実際にやってみると違うよね。

人間何事も経験そして挑戦っすよ。

というわけで、土曜日の筋肉痛もすっかり復旧しましたので、今日も店閉めたらジムにダッシュですvvv
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今日は友達のMさんが遊びにくる日♪

私「…で、今日のブツは…?」
M「フッフッフ、これだよ…!」

と怪しい会話を交わしますがブツとはDVD等ですwww

忍たまと、Mさんが最近ハマったおすすめのアニメv

納豆オムレツとワカメたっぷり味噌汁、という簡単なランチを用意し、DVD見ておしゃべりしておやつ食べて茶ぁ飲んで足圧して楽しみました!
(*^◇^*)


納豆オムレツはまあ失敗はしなかったけど美しくはなかったので写メしませんでしたが、
夕飯のイカと里芋の煮物は美味しく綺麗に出来たのでアプしますvvv

イカはお客様からのいただきもの。
ありがたいですね~。
(o^∀^o)
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姪っ子ちゃん達、凄い演奏上手で楽しかったでーす!

「おれはるすばんでさみしかったよ~」
主にふくらはぎと足首あたりがバキバキです。
やっぱ縄跳び4ラウンドはキくわ~
(゜∀゜;ノ)ノ

しかもゆうべはジムの後に、週末お疲れの旦那に足圧をせがまれたので、フツーに1時間コースをやってあげました。

お礼に旦那に手で揉んでもらえましたが、谷川師匠の
「足圧師は一家に2人いると良いのに」
という名言を噛みしめております。

そりゃもうマウスピースみたくギリギリとwww
むしろ噛みつぶす勢いでwwwww



今日も仕事が入ればやってやれない事はないカンジですが、
定休日でよかったw
って気分です(苦笑)。




ただし縄跳びだけは今日はお断りだwww







これから、姪っ子ちゃんが入ってる吹奏楽部の演奏会があるので、旦那とツーリングしながら行ってきます♪
今日も行ってまいりましたジム!

2回目にしてキックを教えてもらえる事に!



その前に縄跳び4ラウンドという試練(苦笑)

小学生の頃は平気で跳んでたのにな~
ただ縄回しながら跳ぶだけなのに身体が重くなるとこんなにキツいとはな~
(; ̄∀ ̄)





そしてまずはミドルキックです。

「…軸足しっかりしてますね~」

と驚かれ誉められました。

そりゃあもう!
軸足といえば!
足圧師になる修行でも重要ポイントですから!
新米ですがプロですから!
(*^ヮ^*)


谷川師匠!
こんなところでも足圧の技術が役に立ちました!



ちがうかwww
初ジム翌日は体中筋肉痛で動く事もままならず












ってなるかと思いましたが、フツーに起きましたw

その後1日自分を自分で観察してましたが、
まあ確かに腕と肩と背中のこのへんの筋肉が疲労してるな、って感触はあるけど、痛くて動けない程じゃないし、
今日もいつもの金曜のお客様に3時間コースこなしたし、

私は鉄アレイ運動がわりと趣味なんで、
人並みに脂肪はついてるけど、人よりは筋肉あるのかなwww


そういえば、昨日はまだキックはならってないので、下半身への影響はほぼ無し。
うん身体が重いから縄跳び1ラウンドはキツかったけど(苦笑)。

足圧師なので足は間違いなく人より鍛えられてるはずですが、
さあこれからが楽しみですね!
(≧∇≦)



明日もジム行っちゃおうかな~www
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柴助店長がコタツから出てきません(苦笑)

も~どこのニュースも寒いだの零下だのばっかりで聞いてるだけで寒々しいわw
もう言わんでもわかるってwww

とか思いながら、お客様のいない時間をホットカーペットで店長とだらだら冬眠してたら、携帯がビームビーム言い出しまして、
アラームかけたっけ?とか寝ぼけてたら地震情報でした。
寝ぼけてる場合でない。今日はなんかよく揺れまして物騒です。

物騒といえば脱獄とかいけませんね、逃げられたうえにまだ見つけられないとか警察たるんどる!

というわけで、まずは自分のたるんだ身体を改造するべくジム1回目行ってきました♪

ストレッチ、エアバイク、縄跳び、シャドー、サンドバック打ち、ミット打ち、
といったメニューで1時間弱でした~♪

いや良いなこれ。
がんばろ(⌒~⌒)

そして運動した後のご飯サイコーですね!
納豆ご飯が五臓六腑に染み渡るわ~www
今夜は私の実家でおでんです。
旦那は都合で来られなかったので、おみやげに1人前いただく事に。

というわけで6人分と少しの量、となるとこの大鍋どーん!

というかもうあらかた食べた後なんですけど、

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父が浅草は河童橋から仕入れて来たそうです。
でかいわ~


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「赤ん坊が風呂桶につかえそうだろ」
とか父は笑ってますが、
ふだんどこにしまうつもりなんだ…(苦笑)

しかし大鍋のおでんはやっぱ美味かったですwww
こういうのは大量に作るほうが美味しいのはなんででしょうね~

足立区千住にあるキックボクシングジムに見学に行ってきました!

今度はオッケーだった~

女性の選手がいるって~

少年が2人サンドバック打ちしてて可愛かった~www


よしここにする。たのもー!


というわけで、入会手続きの書類とかもらってきました。女性用キャンペーンがされていてちょっとお得だったのでラッキー!

木曜日から行くぜ!

まずはダイエットコースから。


体重落としてから、身体がついてけるようなら選手も目指そうかなと。

ふふふ、おれはやるぜ!!


バイクで通っても良いらしいので助かります。

20分くらいで行けるし、近所に八百屋もみっけたから今度のぞいてみよう。

主婦だからお買い物環境もチェックします( ̄▽+ ̄*)