日曜日の告別式では、何だか朝から晩まで食ってたな。
告別式わ終えて、焼き場で軽い昼食。セレモニーホールに戻ってからは精進落とし。参列の人たちをもてなすには食事を出すしかない。嬉しい時もかなしいときも人は集まって食べて呑む。
おまけに行ったのが浜松だったから、帰りには名物のうなぎを買って帰った。旨かったけど食い過ぎたよ。
昨日は仕事が中途半端に遅くなって泳げず。
今日は今月最後のスイミングクラブなので、何としても泳ぎたかった。今日1km泳げば久々の月間20km越えだ。しかし日曜以来の食い過ぎをサウナで絞りたくもある。
ええい、両方やってしまえ…ということで、1km泳いでから、1時間サウナと水風呂に入る。月末のバタバタは、まだまだ越えていないというのに、肉体をメンテする。まったりでをなく、ぐったりするまで汗かいて、汗とともに余計な何かを流してる感じ。
よし、これで明日もはりきっていけるぞ…！
ところで昨日、先日受けた健康診断の結果が送られてきた。前回よりは好成績だっけど、例によって「太りすぎ」だってよ。
適正体重は56kg! そんな中学生の時の体重に戻れるわれないじゃん。
週に５km泳いでる体重がNGだというのなら、死ぬまで泳がなきゃなんないぞ？ 実際問題。
Sugimoto Takeshi | でじたけのFacebook
告別式わ終えて、焼き場で軽い昼食。セレモニーホールに戻ってからは精進落とし。参列の人たちをもてなすには食事を出すしかない。嬉しい時もかなしいときも人は集まって食べて呑む。
おまけに行ったのが浜松だったから、帰りには名物のうなぎを買って帰った。旨かったけど食い過ぎたよ。
昨日は仕事が中途半端に遅くなって泳げず。
今日は今月最後のスイミングクラブなので、何としても泳ぎたかった。今日1km泳げば久々の月間20km越えだ。しかし日曜以来の食い過ぎをサウナで絞りたくもある。
ええい、両方やってしまえ…ということで、1km泳いでから、1時間サウナと水風呂に入る。月末のバタバタは、まだまだ越えていないというのに、肉体をメンテする。まったりでをなく、ぐったりするまで汗かいて、汗とともに余計な何かを流してる感じ。
よし、これで明日もはりきっていけるぞ…！
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