今夜は極楽湯

今夜はプールに間に合わなかったので、ひさびさの極楽湯コース。

サウナと水風呂を行ったり来たり。1時間で1kg体重を絞る。

SMAPの番組をサウナの中で見た。SMAPは料理もうまいんだな、今さらながら。起用なもんだ。

明日は仕事で静岡日帰り。伊豆じゃなくて、もっと上のほう。

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