２月16日 水曜日 晴れ
朝３時に起きて、会社に向かうギリギリまで仕事する。よって朝練はパス。
おかげで、ようやく次の作業に移ることができた。しかし、あわただしい。
メシを食ったら急に眠くなってしまった。
しかし、夕方から外出の予定があったので、それまでにノルマを上げる。
暗くなってから戻って、社内で打ち合わせ。
プールの時間までに終わらず。が、終わったとしても眠いのと肩こりでどうにもならん。
今月は、まだ7.5kmしか泳いでないんだけどなー。
もらいものの煎餅でちょっと腹をごまかして、日曜に続いて今週二度目の「極楽湯」に行く。
駐車場に「手洗い洗車」のテントが立ってた。いろいろ工夫するな～。
サウナにのべ40分くらい入ってイッキに体重を１kg落とす。１km泳ぐよりずっと落ちるな。
心地よくグッタリして帰る。いい案配に食欲もなくなってきたので、ほうれん草のおひたしだけ食って、暑いので缶チューハイ呑んで…さっさと寝よう。
朝３時に起きて、会社に向かうギリギリまで仕事する。よって朝練はパス。
おかげで、ようやく次の作業に移ることができた。しかし、あわただしい。
メシを食ったら急に眠くなってしまった。
しかし、夕方から外出の予定があったので、それまでにノルマを上げる。
暗くなってから戻って、社内で打ち合わせ。
プールの時間までに終わらず。が、終わったとしても眠いのと肩こりでどうにもならん。
今月は、まだ7.5kmしか泳いでないんだけどなー。
もらいものの煎餅でちょっと腹をごまかして、日曜に続いて今週二度目の「極楽湯」に行く。
駐車場に「手洗い洗車」のテントが立ってた。いろいろ工夫するな～。
サウナにのべ40分くらい入ってイッキに体重を１kg落とす。１km泳ぐよりずっと落ちるな。
心地よくグッタリして帰る。いい案配に食欲もなくなってきたので、ほうれん草のおひたしだけ食って、暑いので缶チューハイ呑んで…さっさと寝よう。
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