日曜美術館をみながら運動

昔買ったウエスト用のサウナ腹巻きが見つかったので早速着用。
しかし、何度も懲りずに運動してるわりにちっとも痩せない頑固な肉体。



今年初めてのNHK「日曜美術館」はレオナルド・ダ・ヴィンチ特集だった。
ダ・ヴィンチの名画を最新のデジタルリマスターで描かれた500年前の姿に蘇らせるとこうなるらしい。



司会の姜尚中教授のぼくとつとしたしゃべり方も何となく魅力。



今日は一応休みなので10kmこぐ。



昨日の朝は時間がなくてアブサークルプロをとばしたので10分フリフリ♪



■室内自転車×10km
■アブサークルプロ×10分

…で本日の朝練は終了。
今日は午後から泳ぎに行く予定。



持ち帰ってきた仕事もあるし、夕方からは呑み会もある。平日よりかえってハードな一日だな。

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