12月14日(火)
■ＡＢサークルプロ×10分
■水中ウォーキング×10往復(500m)
■平泳ぎ×20往復(1,000m)
■サウナ×10分
今月プールに行った日数＝５日(先月=18日)
今月泳いだ距離＝６km(先月=26km)
今夜もかなり億劫だったけど淡々と泳いだ。淡々と、ね。
今年も、もう20日とないんだよな。
あれや、これや、どうなるんだか…。どうなろうが、なるまいが、時間は淡々と過ぎていくから。
せめて、いつ何が来てもいいように淡々と体調だけは整えておくことにする。
そういえば今日からビーター・フォークの自伝を読み始めた。
■ＡＢサークルプロ×10分
■水中ウォーキング×10往復(500m)
■平泳ぎ×20往復(1,000m)
■サウナ×10分
今月プールに行った日数＝５日(先月=18日)今月泳いだ距離＝６km(先月=26km)今夜もかなり億劫だったけど淡々と泳いだ。淡々と、ね。
今年も、もう20日とないんだよな。
あれや、これや、どうなるんだか…。どうなろうが、なるまいが、時間は淡々と過ぎていくから。
せめて、いつ何が来てもいいように淡々と体調だけは整えておくことにする。
そういえば今日からビーター・フォークの自伝を読み始めた。
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