１ヶ月ぶりの伊豆の秘密基地。
夏場と違って雑草はそう伸びていないが、それでも草刈りは半日がかり。朝からエンジン付き草刈り機でフリフリする。このところアブサークルプロでフリフリしていたせいか腹筋は痛くならない。
葉の多い時にはなかなか払うことがてきなかった木の枝も切りまくる。
足場の悪い木に腕の力だけで難なく登ることができた。これも最近の訓練の成果だ。よっしゃ、よっしゃ。
体重はいぜんとして減らないけど、自分の体重を支えられるだけの筋力があれば困ることはないな。
山のように積もった枝を片付けて、午後から芋掘り。夕方はバーベキュー！
【正規品】 アブサークルプロ マットセット ABC-PRAM
夏場と違って雑草はそう伸びていないが、それでも草刈りは半日がかり。朝からエンジン付き草刈り機でフリフリする。このところアブサークルプロでフリフリしていたせいか腹筋は痛くならない。
葉の多い時にはなかなか払うことがてきなかった木の枝も切りまくる。
足場の悪い木に腕の力だけで難なく登ることができた。これも最近の訓練の成果だ。よっしゃ、よっしゃ。
体重はいぜんとして減らないけど、自分の体重を支えられるだけの筋力があれば困ることはないな。
山のように積もった枝を片付けて、午後から芋掘り。夕方はバーベキュー！
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