10月5日(火)19:50-
■水中ウォーキング×なし
■平泳ぎ×20往復(1,000m)
■サウナ15分


今夜も混んでたなぁ~。

奥の2コースではスクールの中学生たちが弾丸のように泳ぎまくってるし、手前の歩行コースじゃあ水中歩行レッスンをやってた。

普段の半分の面積で普段の人たちが一斉に泳いているもんだから渋滞の中を着地せずに1km泳ぎ切るのは至難の業。いつもの調子で泳いでるとぶつかっちゃうし、息継ぎも思い切り高く顔を上げないと波をもろにかぶって水を飲んじゃう。

30分でノルマを果たし、早々にサウナへ…。サウナは空いてた。よかった。
サウナに入る人は少ないんだよな、ここは。出入りが少ないから温度も高めの90度。

今月のノルマ達成まで、あと14km。

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