8月20日(金)20:10-21:00
■ 水中ウォーキング×15往復(750m)
■平泳ぎ×20往復(1,000m)
□サウナ×？
週末なので呑むか…という話もあったが、流れたので、いつものようにプールに流れることにした。
すでに来週は最低２日呑む予定が入ってるから泳げる時には泳ごう。
今日もサウナの時計は止まっていた。今日こそ言ってやろうと思ったが、フロントに人がいなかった。
サウナ上がり。Ｙシャツ１枚着てハーレーに乗ると、実に気持ちいい。
遠回りして帰る。
■ 水中ウォーキング×15往復(750m)
■平泳ぎ×20往復(1,000m)
□サウナ×？
週末なので呑むか…という話もあったが、流れたので、いつものようにプールに流れることにした。
すでに来週は最低２日呑む予定が入ってるから泳げる時には泳ごう。
今日もサウナの時計は止まっていた。今日こそ言ってやろうと思ったが、フロントに人がいなかった。
サウナ上がり。Ｙシャツ１枚着てハーレーに乗ると、実に気持ちいい。
遠回りして帰る。
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