8月18日(水)19:30-21:00
■水中ウォ ーキング×25往復(1,250m)
■平泳ぎ×30往復(1,500m)
□サウナ×？
今日も比較的混んでたなぁ…。
１レーンを３～４人で泳いでいたから、すれ違いに気を遣うこと間々あった。平泳ぎしかできないから、ぶつかりそうで怖い。
いつものように10往復歩いてから、20往復を何とか泳いで、また10往復歩いて帰ろうとしたら、急にガランと空いてきたので１レーンを独占して、もう10往復泳ぐ。これは気持くのびのびと。
サウナは時計が止まっていたので何分入ってたか、よくわからないけど、発汗具合からして、10分くらいか。
帰りに、この間たまたま買って帰ったらカミさんが気に入ったというパイナップル味の缶チューハイを探しに、少し離れたコンビにに寄ってみたけど売ってなかった。代わりに秋梨味の缶チューハイを買って帰る。
でも最近はカミさんより中２の娘が盗み呑んでるんだよなぁ…。
■水中ウォ ーキング×25往復(1,250m)
■平泳ぎ×30往復(1,500m)
□サウナ×？
今日も比較的混んでたなぁ…。
１レーンを３～４人で泳いでいたから、すれ違いに気を遣うこと間々あった。平泳ぎしかできないから、ぶつかりそうで怖い。
いつものように10往復歩いてから、20往復を何とか泳いで、また10往復歩いて帰ろうとしたら、急にガランと空いてきたので１レーンを独占して、もう10往復泳ぐ。これは気持くのびのびと。
サウナは時計が止まっていたので何分入ってたか、よくわからないけど、発汗具合からして、10分くらいか。
帰りに、この間たまたま買って帰ったらカミさんが気に入ったというパイナップル味の缶チューハイを探しに、少し離れたコンビにに寄ってみたけど売ってなかった。代わりに秋梨味の缶チューハイを買って帰る。
でも最近はカミさんより中２の娘が盗み呑んでるんだよなぁ…。
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