いつもの店でもALLFree！ 我慢できた！

今日は、海外に赴任する後輩と、夕食を一緒に食べた、まあ、送別会ですね

ここは、いつも、親友と行っていた、イタリヤレストラン

この店は、シャンパンを含むワイン、アルコール飲料全て飲み放題７０分で１５００円という安さで、単価が一番高い、シャンパンを時間いっぱい１０杯近く飲んでいた。

まあ、その為か、いつも、ブラックアウト、翌日記憶が飛んでいることばかり

でも、「うつ病」になったとき、親友が励ましてくれたのもこの店

だから、思い出深い

今回は、初めてノーアルコールで挑戦！！　

でかいTボーンステーキ８００ｇを２人で食べてきました





店員さんとも顔なじみなんで、「え～～お酒止めたんですかっ　信じられない」って驚いていた

ALLFree300ccが５００円であったので、飲み物は、それだけを１杯頼んだ

後輩は元々下戸だから、ジンシャエールとコーラ、楽しく2時間、出会った頃からの話をした。

いつものようにシャンパンが飲みたくなるのではないかと、相当心配したが、大丈夫だった

彼には、酒が弱い体質っていうのは、本当に幸せなことなんだよって教えてあげました

酒でやらかす、数々のリスクが非常に少なく

酒を我慢することもしなくていいのですから
（彼は飲むとすぐに頭が痛くなり気持ち悪くなると言っていましたので、海外赴任でアルコールドランカーになる危険もないでしょう）

そして、依存性になる危険性も極々少ないのですから

今まで、そんなこと感じてなかったって言っていました。

これも、酒をやめてみたことによる、意識変革

今までは、酒が弱い人や、飲めない人が可愛そうだと思っていましたが

全然逆ですね、かわいそうなのは、酒に強くて、いっぱい飲めちゃう人

知らず知らず。依存性への道をまっしぐらに進んでゆく

お金を無駄にして、信用をなくし、家族を失い、時間も無駄にして、最後は自分の体も失うことに

まさに、今までの僕です。

ギリギリの瀬戸際で気づいて断酒できて本当によかったです！！！

後輩からは。「ついてますね～」って言われました、僕もそう思います。

そんな訳で、飲み会に行っても、ノーアルコールで楽しめることがわかってきました

今日も帰宅してシャワー浴びて、今このブログ書いていて気持ちはスッキリ、お腹はいっぱい

酩酊感もないし、記憶もしっかり、なんの不安もありません！

断酒！最高です！！！

明日１日頑張れば、またお休み

さて、今日もいい１日だった、明日も頑張ろう

では、GoodNight
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夏アニメがほとんど最終回 結構満足

２０１４年の夏アニメが先週ほとんど最終回を迎えました。
最初は、あまり期待をしていなかったのですが、最終回結構ホロリとくる作品や、胸がホッコリ暖かくなる作品が結構有り、いいシーズンだったと思います

結構良かった作品をいくつか紹介しておきます
今回は、週　約３０作品を見ていました、時間がなくて見ていない作品も多かったので
もしかすると名作を見逃しているかも

・Fatekaleid liner プリズマ☆イリヤ ツヴァイ!
Fateファンの僕としては、シリアスなFateも好きですが、これも結構楽しめました
第２期ですが、なんかまだまだ続くような気がします
シリアスなFateは　Fate/StayNightが秋アニメとして１０月から始まりますので超～楽しみです

・RAIL WARS! -日本國有鉄道公安隊
これは、文句なしの良い出来でしたね、シナリオもいいし、キャラクターもたっていて
僕の中では名作入りです。
登場する女の子が、全員文句なしに可愛い！
できれば２期をやってほしいなぁ～～～鉄道ファンじゃなくてもバッチリ楽しめる内容です

・アルドノア・ゼロ
これは、11話まで殿堂入りかと思われたのですが、前にも書いたように最終話で「なんじゃこりゃ～」っていう展開になり、不完全燃焼で終了しました、2015年冬アニメで続編があるというので、どう繋げるのか楽しみです

・信長協奏曲
これも文句なしに楽しめた作品です。タイムスリップで戦国時代へ行っちゃう話は、ほかにもありますが、本当に面白かった、第２期が早くみたいですね～

・普通の女子校生が【ろこどる】やってみた。
ショート2話構成のアニメでしたが、結構ハマりました。
登場人物が可愛い！　これも2期を作って欲しいと切に願う作品でした。
最後もなんか、ほっこりしてほのぼのして、良い感じでした

・ Free!-Eternal Summer
京都アニメーションの作品はどれも好きですが、描写力の素晴らしさは、群を抜いています
特に水中の泳ぐシーンは、手抜きなしの素晴らしさ、僕は泳ぐのが下手ですが、プールに行きたくなりました。

・アオハライド
少女コミック系の学生恋愛モノで「君に届け」的な感じですが、とってもいい感じで、是非是非2期を作って欲しいと思うアニメでした。　コミックは随分続いているらしいから、ありえるかもしれませんね～
オススメです

・ハイキュー!!
終わってほしくなかった～～～～　バレーボールそんなに好きじゃなかったのに、めっちゃ入り込みました。いや～　　いい作品です。これもぜひぜひ100話ぐらいまで作って欲しいです。

・ハナヤマタ
僕の地元が、聖地になりました（笑）
最後は、心がほっこりして終わったいい作品です。

・ばらかもん
書道の先生が、離島に渡り色々な地元の人との交流を描いている、これもいい作品
是非、2期を作って欲しい　

・ ベイビーステップ
高校に入りテニスを始めた少年が、どんどん上達してゆくスポーツもので、NHKらしいといえば、らしいお行儀の良いアニメでした。とても楽しめました。　是非プロになるまでをアニメ化して欲しい

・魔法科高校の劣等生
小説版は、最新刊まで読んでいる大ファンです。これは、本当に面白い
アニメ好きになった方は、是非ラノベも読んで欲しいと思います、小説はまだまだ続きます
アニメも二期をぜひぜひお願いしたい

２０１４年夏アニメで特に印象に残った作品を紹介しました
これらは、全部お勧めです～～～　
無料配信されているアニメもありますから、ぜひご覧ください

さて、１０月開始の秋アニメも楽しみです

今日は、朝からまた忙しかったです。昼休み返上で働きました
家に帰ってからの、ALLFreeがとても美味しかった！
今週は、自分で言うのもなんだけれども、よく働いています。
自分で褒めちゃいます（笑）

という訳で、１０月第１日目もノーアルコールで過ごせました。
明日は、送別会があるので、また烏龍茶で頑張ります。

では、GoodNight
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断酒宣言１ヶ月目を振り返ったら。

９月も今日で終わりです。早いですね～～
断酒を９月１日からはじめると宣言して、はや３０日（８月３１日も飲んでいないので、実質３１日）
途中、実家のビール消費の為、２日間飲みましたが、そのままSLIPすることもなく、なんとか月末を迎えることができました。
連続XX日という事にはこだわらないことにします。
例えば、１０００日断酒して、１回飲んだら０日からまた始めなくてはならないのかと思うと、きっと心が折れてしまうと思うからです。
まずは、実家の缶ビールがなくなるまで、準断酒、その後は、完全断酒を目指します。


とにかく、３１日間で２９日間お酒をやめることに成功しました
これは、本当に自分にとってはすごいことだと思います
なんと、この３１日間の中で４回も飲み会に出席して、ノーアルコールで通すことができました。
これも、拙いブログを読みに来てくれる皆さんと、断酒についてブログを公開している諸先輩方のおかげです。
ありがとうございます！！！
本当に嬉しいです

次の目標は、ALLFree離れをしなくてはなりませんね
これは、もう少しだけ先にさせてもらおうかなって思っています。

何はともあれ、小さな飲酒衝動は、何回もありましたが、それを超えられる自信もつきました。

断酒を決意して、本当に良かったと思います。

明日から１０月　でも、冬服に衣替えする気温じゃないですね
まだ、夏服で行こうと思います。

１０月も実家に帰る２日間以外は、完全に断酒するつもりです
まずは、１０月２日の送別会、駄文大丈夫だろうと思います！！

朝が弱くなって、辛いのも、体が正常に戻ってきていることの証明！！
甘いものが欲しくてしょうがないのは、酒が今まで体に与えていた影響をまさに感じていると認識した。

来月は、どんな月になるやら、とにかく、この調子で頑張っていこうと思います

そして、いつか、「また、一緒に暮らしてくれないか？」と言える日が来るまで
そしてその先まで、断酒を続けてゆきます。


GoodNight
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自然の驚異に人間は無力です。

御嶽山で被害に遭われた方に、心よりご冥福をお祈りいたします
また、ご家族の方の心を察すると、本当に苦しくなります
確認された心肺停止者を早く、下ろしてあげて欲しいけど、二次災害の危険を考えるとそれも難しいのでしょうね。
自然の前では、人間は、本当に無力だと思い知らされました。
日本は、火山国ですから、どこで噴火してもおかしくないということですね。

日本は陸地の面積から言うと、世界の0.1%しかないのに、火山は世界の10%以上の火山が集中しているというのは、初めて知りました。　こんな国に世界の１割の原発があるなんて・・・・・信じられない（だって、今回だって、火山の噴火予知は無理ですって気象庁が明言しているじゃないですか、地震予知だって無理なのに、なんで安全ですって言えちゃうんだろう）

-２週間ほど前に、一日８５回も火山性地震という兆候があったというのに、何故、生かされなかったんでしょう、事勿れ主義が、浸透してしまっているのでしょうね。-

行方不明の夫の事を喋る妻に群がるマスコミのカメラ
無遠慮なインタビューの仕方
本当にハイエナのようですね（というか、ハイエナ失礼か・・・）
こういう、マスコミの態度は、大嫌いです。
（松本人志が、クズの中のクズと言ったのがよくわかります）

さて、今日は朝から非常に忙しく働きました。
今日やらなくてはならない事は、とりあえず済ませ、定時で上がったのですが
東京駅についたら、辻堂で人身事故があったということで、運転見合わせ、１時間ほどホームで待ったらやっと動いてくれました。

週の初めなのに疲れてしまいました。
今週１週間持つのだろうか。

今日も忙しかったし疲れたんで、飲酒衝動は、起きなくて済みました。
（ALLFreeは、１本飲んじゃいましたが・・・・・・）

では、おやすみなさい

GoodNight
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満足な１日 勿論ノーアルコール

今日は、同僚と新江ノ島水族館へ行ってきました




休日なので大混雑ですが、楽しめました

このあと、江ノ島にわたって、半周散歩しました
結構、いい運動になりました

橋のたもとで、ジェットスキーをパチリ




喉が渇いたので、ノンアルコールビールで乾杯！！
コンビニだと１３０円ですが、ここでは２００円　このプレミアムは初めて飲みましたが
まさにビールそのもの、これを飲んでたら断酒は無理なんじゃないかと思うぐらい
「ビール」でした　（笑）





イタリヤレストランになんとか入れて、メニューを見たら、ALLFreeがあるじゃないですか！！
でも、300mlで６７０円は高すぎる！！
勿論、頼みましたが




美味しいものたくさん食べて、話して満足です




このレストランでワインを飲まなかったのは、初めて
飲みたくなっちゃうのではないかと、少し不安だったんですが、全然大丈夫でした
それに、いつもはもっと食べていて、後になって、こんなの食べた記憶がないというのが常でしたが
今日は、５品でお腹いっぱい（食べ過ぎ）夕飯は、いらない感じです

やっぱり、アルコールで脳が麻痺すると、食欲も異常になることがよくわかりました。
ワインボトルいつも２本飲んでいたんで、今日はすごく安く上がりました。
やっぱり、お酒やめて大正解です！！！

今日は目いっぱい遊んだんで、早くシャワー浴びて寝ることにあします

おやすみなさい

GOODNight
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あっという間に終わっちゃった土曜日

あっというまに、土曜日が終了してしまった。

撮影に行こうと用意していたんだけど、朝起きたら眠くて眠くて、ダメ・・・・
９時近くまで寝てしまったので、急いで洗濯して朝ごはん食べて

今日は、台所のシンクまわりを磨き上げてみました。重曹を使うといいとネットに書いてあったので、重曹買ってきて、ゴシゴシ磨いたら、いや～綺麗になりました！！　ピカピカです

あと、電子レンジの中も、ネットに書いてあった通りに、お椀に重曹と水を入れて５分間チンして、しばらくおいて、内部を拭き取ると、油汚れも簡単に落ちると書いてあったんでやってみましたが、蒸らしかたが、足りなかったのか、あんまり綺麗になりませんでした。
今度、再チャレンジしてみます。

その後は、またひたすら、ディスクに溜まっているデータの整理、重複しているデータが多いのなんのって、ひたすら探して消去！！
いらなくなったディスクは、バラして燃えないゴミ用の袋へ！

家に買ってあったALLFreeがなくなったので、近くの安売りしているお店へ買いに行ったら、今日はいっぱい売っていました。ここは１１８円（税抜き）で売っているので、コンビニで買うよりうんと安いです。

でも、僕と同じような境遇の人間がいるらしく、遅い時間に行くと、いつも売り切れ

ほかのノンアルコールは売れてないのに、ALLFreeだけ無くなっていることがよくあります

今日は、スクーターで行ったので、１２本買ってきました、これで来週いっぱいはもつなっ！
本当は、これもやめたほうがいいんだろうけどね～

特に今日みたいに、掃除を目一杯やったあとは、炭酸系の甘くない飲み物が欲しくなります。
（ただの炭酸水も試したけど、ありゃあ美味しくない　（笑）

そんなこんなしていたら、あっという間に１日が終わってしまいました。

休日の時間は、なんかすごく早く感じます。

明日は、昨日書いた友人と会うために、新江ノ島水族館へ行ってきます。

よく、水族館のテラスでビールを飲んだものです
彼ともよく、あのテラスで酒を飲んだ仲ですが、僕はノンアルコールで頑張ります
ALLfReeの500CCでも持っていこうかな～

疲れている友人のためにも、明日はお昼に美味しいものでも一緒に食べようと思います。
イル・キャンテーか和食の店か・・・

まあ、一日家にこもるよりは、よっぽどましでしょう。

今日も忙しくしたので、飲酒衝動は、ほんの少しで済みました。
やっぱり、休日が一番危ない、暇だと飲みたくなるんだよなぁ～～～

あと、不安になった時とかが、危ないですね～

お酒を飲ませようとする、脳の中の小悪魔が、勢いづいてささやき始めますから

「お酒飲んだら、楽になるよ、不安を忘れられるよ」　って

でも、お酒は、その時一時的なもの、その後はもっと苦しむ事になる。
だから、誘いには乗らいないぞぉ～～～

解放されるんだ、きっとできる！！！　

では、GoodNight
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やっと１週間終わった～～祝！

やっと１週間が終わった、祭日もあったし、風邪で１日休んだのに、なんかすごく長く感じた～
疲れがたまっているのだろうか・・・・
まあ、先々週、先週と大きな障害が続いたから、緊張状態が持続していたんだと思う

今日、１２６回直木賞受賞作の　「あかね空」　山本一力著　を読み終えた
時代小説は、あまり得意ではなかったんだが、この小説は、良い！！　オススメです

途中経過でドキドキもするし、悔しさも出るし、　　でっ最後は、心がほっこりする。

夫婦って、本当は良いものなんだよな～～～～って思える
でも、心の中はお互いに見えない、見えないから誤解が生じたりすれ違う

うちなんか、まさにすれ違ってる現状（泣）
なんか、別居当初は、結構いい感じになってきたのに、昨日今日で、また元に戻り始めている。
置き手紙もぞんざいになって・・・・

俺、またなんかやらかしたのか？？？
酒は飲んでないし、一体何が原因かわからない。

別居したはいいものの、向こうでの暮らしでまたストレスが溜まっているのかなぁ・・・・

まあ、こっちは、そっとしておくしかない

「土日のご飯は自分で作るから、こっちに来なくていいよ、ゆっくり休んで」とメールしておいた。

さて、明日、明後日は、晴れるということだから、外に行こうかな
（この所、休みといえば引きこもってデータ整理に追われていたんで）

明後日は、友人（今、大変な仕事の最中で、全然休めず、毎日終電帰りで、昨日は徹夜だったそうな）の愚痴を聞くために、江ノ島あたりに出かけるかも知れない。

年間パスポートを持っているから、無料で入場できるんだ。
クラゲでも見ながらまったりとするのもいいかも知れないなぁ～。

さて、洗濯は早朝にすることにして、また読書して寝るとしますか。
今日もアルコールは、飲まずに済みました。　よかった～

PS.　昨日の話の続きだが、「ヘルシア」は、
・フランス、スペインでは発売中止
・トクホの審議でも発ガン促進が示唆されている
なのに、日本では平然と発売されている、さも健康に良いというイメージで！
以前ダイエットしたとき、苦いのを我慢して、一杯飲んだのに
ひどい話だよね　もう、トクホなんか信じられない。

では、おやすみなさい

GoodNight
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人工甘味料って恐ろしいの？

今日は、びっくりする記事を見つけた
いつも読んでいるGIGAJINで

「人工甘味料が耐糖能異常を引き起こして糖尿病を引き起こす可能性」

糖尿病患者のための人工甘味料で、糖尿病患者になるってどういうこと？？？
それで、もっと調べたら、さらに超～怖い記事を見つけた

「アスパルテームは殺虫剤で化学兵器です」
http://ameblo.jp/wake-up-japan/entry-11847539445.html


まじですか～～～～　この記事に乗ってるピンク色の袋のやつ、米国出張の時、そのままいっぱい使っていたぞ！！！！！！

このアスパルテームで検索すると、出るわ出るわ、こんなの使っていいのか～～～～？？？

なんと「トクホ」のコーラにも使われているじゃないですか！！！！

「危険な特保コーラ　アスパルテーム　アセスルファムK　要注意！」
http://ameblo.jp/blackdiamond1224/entry-11240726729.htm


特保といえば、健康飲料じゃないの？？？？
僕は、このコーラが好きで結構飲んでいたぞ！！

そして、ふと思って、ALLFreeの成分調べたら
ありました、人工甘味料

　「アセスルファムK」　
2000年に使用が認められた、砂糖の200倍の甘味を持つ合成の添加物。非常に分解がされにくい物質で、分解されずに排出物に出てくるほど。動物実験では、肝臓障害や免疫力が低下する結果がでている。

え～～～～　アルコール0.00%　カロリー０　糖質０　だから、健康には影響しない飲料だと思っていたのに、人工甘味料って、超～怖いじゃないですか！！！

極めつけは、この記事

実はビールや第三のビールよりも危険な飲み物＠ノンアルコールビール

ALLFreeだめじゃん！

人工甘味料といえば、小さい頃「チクロ」っていう人工甘味料があって、安い駄菓子にいっぱい使われていたけど、発がん性があるって、一気に禁止になったのを覚えている

やっぱり、人工の甘さっていうのは、不自然なんだね

一体、何を信じて、何を飲めばいいんだろう・・・・・・・・

でも、アルコール飲料飲むよりは、ALLFreeの方が、まだましと思う・・・・・と信じよう
ということで、今日もALLFree飲んじゃいました

では、GoodNight
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風邪ひいておやすみ

今日、朝５時半に起きたら、なんかフラフラする。
熱を測ったら８度、喉も痛い　こりゃ～　風邪ひいたなって薬飲んで、会社に休むってメールして今日は、お休みにしました。

先週から頭痛はするは、この土日鼻水が止まらなかったのは、風邪の前触れだったのかもしれません

９時頃、朝ごはん食べて、また薬飲んでうとうとして、お昼すぎ、食欲がないから、冷凍庫のチョコモナカをお昼ご飯がわりに食べて、薬飲んで、またベッドの中へ、なんか、熱のせいか、色々な夢を見ました。

夕方、目が覚める直前の夢は、よく覚えてないですけど、すごく焦って、声を出して起ました
汗びっしょりです。

夕飯は、カミさんが持ってきてくれました、一目だけ会って、「ありがとう」って言って、今日はおしまい

まあ、ちょっとでも顔が見られたから良しとしよう！！


明日は、埼玉の客先へ行ってから、本社で１７時から１９時までの会議、出られるかなぁ・・・
明日までに、治ってくれるといいな

という訳で、また薬飲んで寝ます
勿論、今日も１滴も飲まずに済みました。　よかった～

GoodNight
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今日は１カ月半ぶりに娘に会えました 嬉しい！！

今日は、ゆっくり寝坊をして、天気がいいから洗濯して、布団を干して、データ整理の続きをしました

昼ぐらいに、突然娘がやってきて、なんか物を取りに来たみたいですが、一言二言話ができました
１カ月半ぶりに会いました。　　うれしい！！

はぁ～　また、３人一緒に暮らせたらいいのになぁ・・・・・

まっ、そのためには、酒を完全にやめなくっちゃ！！　決意を新たにしました

一日中パソコンの画面見ていたんで、目が疲れました～～

明日の夜から雨のようです、台風の直撃はないみたいですが、明後日は強く降りそう

週末は、晴れるみたいなんで、外に出かけようかと思います。

ひとりきりの休日は、寂しいです。

そういえば、今日娘と話したきり、誰とも話していませんでした。

まあ、この前の日曜日は、本当に１日誰とも話さなかったので、さみしさがつのりました

身から出た錆とは言え、こんなことになるとは・・・・・と後悔しています

とにかく、６ヶ月の断酒に成功したら、戻ってきてくれないかって、言ってみるつもりです

頑張るぞぉ～～～＾

では、GoodNight
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