やっと、1週間が終了~  今週は、先週末の大掃除の影響か、兎に角、疲れて眠かったです。

今週末は、実家の大掃除、明日から頑張ります。

お酒を止めて、良いことばかりなのですが、ストレス発散のためか、ヤフオクで入札やAmazonでのお買い物が増えてきています。 ちょっと財布の紐を締めないといけません!

まあ、ほとんど欲しいものは手に入ったので、しばらくはおとなしくして、貯蓄を頑張ろうかと思います。

今週末は選挙ですね~

僕は、不在者投票を済ませてきました。

出口調査っていうのかな、NHKの人のアンケートに答えました

さて、国民の決断は如何に?

僕は、きちんと使うなら税金納めるのは仕方ないと思いますが、まず無駄遣いをなくして欲しい

それに、無駄に消えた、数千億の年金の始末はどうつけるつもりなんだろう

自民党は、もう、禊(みそぎ)は済ませたとでも思っているのだろうか?

消えてしまったお金はどうするのか? また税金で集めれば良いと思っているのではないのか?

誰も責任を取らない、これで良いのか?

原発も、使用済み核燃料の処理方法も決まっていないのに、再稼動なんてありえるのだろうか?

原発のあるところには、現在、確実に使用済み核燃料が保管されていて、それを無害化する技術は、この世に存在せず、日本には、地層処理する場所も無く、ただ超猛毒の核汚染物質が増えて行くだけという状態を、みんな理解しているのだろうか?

僕も無知だったが、使用前の核燃料の方が危険なのかと思っていたら、使用済み核燃料のほうがとんでもなく危険なのだ、核分裂した事で熱を発生させたあと、危険な色々な核生成物が山のように出来上がる。

これが超~危険な使用済み核燃料

再利用も出来なければ、無害化も不可能、冷やし続けないと爆発してしまう。 

どこの国でも安定した地層の下に保管して、見ないふりをする。

日本の中に安定した地層などあるわけが無い。

と言う事は、たまってゆくだけの核廃棄物は、原発のある場所に確実に増えて行くだけ、そこで地震が起きれば、福島の二の舞だよね。
 
二度と、自分の家に街に帰る事が出来なくなるかもしれない。

以前、自民党さんは、日本の原発は、世界で一番安全で、「絶対に事故は起こりえない」と言っていました。
今は、福島は、想定外だった、でも、これからは安全です。  って信じる方がバカだろう~

以前の基準で作られて、最初の耐久年数を大幅に過ぎている原発が多いと言うのに

(ちなみに、日本で廃炉に成功した商業原発は、1つも無い、つまり廃炉の経験自体が無いのだ)

これも、見ないふりをするのだろうか?

日本の国土の面積は、地球上の地面の0.1%しかない、ここに世界中の10%(10台に1台)の原発があるなんて信じられますか?

おまけに3つのプレートが合わさっていて、地球上でも一番不安定な場所、どこで地震が起こるか、どの火山が爆発するかなんか、誰にも分からない

それでも、再稼動に賛成しますか?


国民の是非を問う選挙だとすれば、よく考えて選挙に行ってほしいと思う

棄権だけはして欲しくない。

では、GoodNight
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断酒53日目 今日は人間ドックへ行ってきました。

結果は、肺機能は相変わらずだめですが、そのほかは、すばらしい状態

特に、血糖値が高めでしたが、これも下がって標準値

肝臓の数値も低い値になりました

お酒止めた効果がてきめんです!!

いやぁ~ こうやって数字になって見えると、やってよかったなぁ~って思います。

満足満足

そして、帰宅して頼まれていたディスクの換装(USBの口が壊れたとの事)

新しい度と付けディスクの箱買ってきて、入れ替えればOKかなぁ~って思っていましたが、甘かった

壊れたディスクを開けてみたら、USBの端子がばらばらになって散らばっている





この端子が、ディスクの基板上にも付着していたから、ショートした可能性が強い





綺麗に全てのUSB3.0の端子が抜け落ちています。

新しいディスクに入れても、マウントすら出来ない状況

サルベージソフトを使用して、中身を解析して別ディスクに吸い出すしかないが、ちょっとチェックかけてみたら、解析する時間だけで32時間って出てきたので、今日は諦めて中止

来週やるかなぁ~~

これ、解析した後が大変なんだよね~ ファイル名とか壊れちゃってるのが多いし、・・・・

まあ、そんな訳で、心臓と肺以外は、健康と言う事が分かっただけでも、行った甲斐がありました


では、おやすみなさい

GoodNight
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断酒52日目です。
今日は、埼玉のお客さん先へ行ったんですが、寒かったです。
こんな日は、熱燗でくぃっと・・・・・  いかんいかん!!!

ちょっと油断すると、妄想が沸いてくるので注意しなくてはなりません。

明日は、早起きして人間ドックへ、毎年受けてるのに、肺気腫の事なんか一回も言われなかったよ
なんか、不信感で一杯です。

でも、受けておいた方が良いと思うので行ってきます

心臓の検査の結果も出たと言うので、ドックが終わったら、病院のはしごです。

良い結果でありますように!!!

兎に角、難病じゃなければ良いとします。

では、おやすみなさい

GoodNight
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断酒51日目 目標の断酒山2合目を通過、3合目の100日を目指します。そして、次は、200日、1年、3年、5年、死ぬ前に10合目の頂上って言う感じで、一生頑張るつもりです。

さて、今日は、昨日に増して眠かったです。でも仕事はてんこ盛り、不整脈も激しかったです。

会議も20時まであって、家にたどり着いたら22時過ぎ、おなか減りすぎて、逆に食欲がなくなりました

お風呂に入ってくつろいで、チョコアイス食べて、満足満足

明日は終日客先です。

寒くないと良いのだが・・・・

ボーナス出たんだけど、0.85ヶ月、別居しているからお金がかかるので、1銭ももらえませんでした

心臓病がはっきりしたし、肺気腫も即治療が必要なので、小遣い減らすと言っています。

そんな事より、別居解消したら、貯金も出来るのにと思うのは、男の身勝手でしょうか・・・・

原因となった、飲酒はもうしていないわけだしね~・・・・・

まあ、飲酒と言うのも単なる言いわけなのかもしれない、兎に角、僕から離れたかったと言うのが本音じゃないかと思います。

もう、この病状なので、あまり長生きできそうにも無いと伝えましたが、完全に無視されました。

愛情の反対は、憎悪ではなく、無関心と聞いたことがありますが、まさにそれですね~

早く死んで欲しいと思っているのかもしれませんね・・・・  (泣)

仕方が無い、自業自得です。

あまり、後がないと分かったんで、来月あたり親友と京都旅行にでも行ってきます。

症状が進んだら、遠出は出来なくなるでしょうからね

さて、今日もめっちゃ疲れたので、寝ます

おやすみなさい

GoodNight
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土日大掃除して、今日は、全身筋肉痛(泣) 疲れちゃっていて、お昼ご飯を食べたら、眠くて眠くて・・・・

なんとか、今日やる仕事は、全部終了して、帰宅途中、断酒50日のお祝いに、アイスクリーム買いにセブンに寄りました。

大好きな、森永のMOUのココアを買おうと思ったら、   無い !!(泣)

代わりに、期間限定のロイヤルミルクティーがあったので購入





チョコレートも食べたいので、スィートショコラアイスも買ってきました。





森永のMOUは、色々種類があるのですが、僕が食べた事があるのは、ココアと限定商品のコーヒー&クリームだけ、イチゴもあるらしいから、食べたいなぁ~ でも地元のコンビにでは見たことが無いです。

森永MOW ラインナップ
http://mow-ice.jp/product/?club=1

ロイヤルミルクティーは、さっぱりしていました。
僕は、ココアの方が好きですね~

まあ、そんな訳で、今日も無事終了、断酒2合目の目標50日達成しました

次は、100日を目指します!!

今週は、色々と忙しくなりそうなので、今日はこれで寝ます

おやすみなさい

GoodNight
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断酒49日目です。 あと1日で、第2目標の50日になります。

この分だと大丈夫そうですね~~  


さて、今日も防寒の為、窓にプチプチを貼り付けました。 そのついでに窓の大掃除、これが結構大変でした~楊枝を使って、細かい部分の掃除もしました~  もう、手が疲れて痛いです~

そうそう、エアコンの暖房がいくら強くしても、室温が16度以上上がらないので、ヤマダ電機のコールセンターにかけて、今日サービスマンに来てもらいました

簡単に開くはずの、フロントのカバーが開きません、30分ほどかかってやっとフロントのカバーが開き、中を見たら凄い事に

原因は、フィルター(この機種は自動フィルター掃除が出来る)が中でぐちゃぐちゃに折りたたまれて、その為不調が出ていたようです




これ1枚で4000円近くするんですが、長期保障内で対応してくれるとの事、また室外機のパッキンも傷んでいるので、これも交換してくれるとのことでした。

ヤマダ電機の長期保障は、ネット上で結構色々よくないと言う書き込みがありましたが、僕のの場合、コールセンターのオペレータにつながるまで、20分以上かかった以外、オペレータの方は親切だし、今日来てくれたサービスの方は、礼儀正しいし、作業も丁寧だし、対応もすばらしくて、非常に好感が持てました。

きっと、オペレータの方もサービスの方も、色々いらっしゃるのでしょうね

壊れたフィルターを取り除き、内部の清掃をしたら、凄く暖かくなるようになりました

良かった~~~

来週、選挙にかれないので、今日期日前投票に行ってきました。

土日、一杯作業をしたので、疲れました~~~~

でも、満足です

明日から、新しい1週間 頑張ります

では、おやすみなさい

GoodNight
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完全断酒を始めて48日目、もうすぐ50日になるなぁ~  楽しみ楽しみ

朝ごはん作って





床屋さんへ行ってすっきりしてきました。

今日は、この冬1番の寒波が来たと言う事で、寒い寒い  (泣)

歳をとるたびに、寒さに弱くなるよう(泣)がします。

そこで、部屋の防寒対策をしようと思い立ちました。

まずは、ホットカーペットの下に、4mmの断熱シートを敷いて、ホットカーペットの上のラグの起毛の暖かいものに変更、電気入れてないのに暖かいです  大成功

あと、窓からの冷気を防ぐ為に、プチプチを窓に貼って、防寒対策にしてみようと思い、ホームセンターへ

窓の大きさにカットしてあり、水貼りが出来るものは、結構高い

ロールを見たら、おきなロールで1750円、これだったら家中の窓をやっても余るぐらいある!




ホームセンタを出たら、なんと晴天だった空が一転して北の方が雨が降っている








急いで帰宅して、洗濯物とりこんで、プチプチを窓の大きさに裁断して、貼り付けてみました




なかなか、良い感じです。
明日の朝、どれくらいの温度になっているかな~  楽しみです

明日は、寝室の窓を全部プチプチ加工するつもりです!

と言うわけで、あっという間に土曜が終わってしまいました

では、おやすみなさい

GoodNight
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やっと、1週間が終わりました。  不整脈に始まり不整脈に終わるぐらい、今週は辛かった

今日も、客先へ行くまで、動悸、息切れが酷くて、お医者さんに言われたレキソタンを飲んで頑張ってみました

どうやら、心臓そのものと言うより、自律神経がおかしくなっている可能性が強いとのことでした

確かに、会議終わって、家に帰ったら、ピタッっと不整脈止まりましたから、確かだと思いました

さて、土日ですが、この冬一番の寒気が来ると言う事でビビッて居ます

エアコンが不調で、部屋が暖まらなくて、寒い~~~~

日曜日に業者の人が来てくれる事になりました。

床屋にも行かなくっちゃ行けないし、色々買い物もしなくてはいけないのですが

寒いと外に出る気が起きません

まあ、2日間休みですから、ゆっくり過ごそうと思います

おやすみなさい


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断酒46日目 今日は、午前中からずっと、不整脈が酷くて本当に辛かった。

客先勤務だったから、早退する訳にも行かず何とか持ちこたえました。

主治医にスマフォアプリで撮った心拍図を送ったけど、これだったらそんなに大変じゃないと言われた

でも、本人は大変なのだ! 多いときは3拍ぐらいに1回脈が飛ぶ

息苦しいし、心臓に違和感があるし、脱力感があって・・・

これって、いつまで、続くんだろうなぁ~~~

兎に角、主治医の言う事を聞いて、頑張ろうと思う。

(緊張したりするのが特にいけないらしい。 深呼吸、暖かくて甘いコーヒー・・リラックス、リラックス)

家に帰ってきてしばらくしたら、確かに収まった

明日は、ちょっと厳しいお客様のところへ行かなくっちゃならないので、心の底で緊張していたのかもしれない。

でも、明日を頑張れば、週末に入れる

あまりに、この頃寒いから、窓にプチプチ貼って、防寒体制に入ろうと思う。

(専用のプチプチよりプチプチをロールで買って、自分で裁断して、養生テープをガラスに貼って、その上から両面テープ、プチプチの出っ張ってる方をガラスに向けて貼ると、はがすときも楽なのだそうだ、おまけにうんと安いらしい。)

施工したら、ブログで書きます。

さて、もうちょっと頑張りますか~~~


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今日、血液検査の結果が出て、難病の可能性は低くなったと先生から連絡がありました

あ~~~腰が抜けるぐらいほっとしました

よかったぁ~~~~

100万人に数人という難病だったから、宝くじに当たるような確立ですよね~

これを聞いたら、ほっとして、無性にお酒が飲みたくなりました

多分、凄く緊張状態が続いていたんですね~~~

勿論、我慢しましたよ。

月曜日に処方してもらった薬も、今日手に入ったので、毎日吸引してゆきます

来週には、24時間心電図の方の結果が出るので、治療方針も決まると思います。

兎に角、今より悪くならなければ、それで良いです。

病気になると、健康ってお金じゃ買えない大切なものだと、心のそこから思えますね~

では、寒くなりました

皆さんもお体に気をつけてお過ごしください

GoodNight
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