＃食で健康に ＃キウイ
キウイは優秀な腸活食材。健康効果とオススメの食べ方を紹介／Yahoo
◎水溶性・不溶性食物繊維が両方含まれる
◎ビタミンCが豊富
◎アクチニジン消化酵素の働きで糖・脂質代謝が良くなりたんぱく質がしっかり摂れる
◎熱を避けた食べ方がおすすめ
https://news.yahoo.co.jp/articles/ac60cb226ab15834b7a56926ced328097b28594d
#膵臓がん
mRNAワクチンで膵臓がんを治す！／東京都医学総合研究所
◎膵がん組織を解析し個別mRNAワクチンを作成、化学免疫療法との併用第一相臨床試験
◎16人中8人がワクチン応答でT細胞拡大、非応答に比べ有意に生存率高→18ヵ月以上：13.4ヵ月(P→0.003)
◎大規模試験必要
https://www.igakuken.or.jp/r-info/covid-19-info168.html
＃臓器移植
iPS細胞で臓器移植後の拒絶反応を抑制する細胞／MITtech.review
◎現状、移植後は一生免疫抑制剤を服用する必要
◎免疫抑制剤を使わず移植臓器を生着させる手法を開発→マウス実験成功
◎ドナーの転写因子をiPS細胞に組込み造血幹細胞を誘導、移植を受ける側に投与
https://www.technologyreview.jp/n/2023/06/20/310064/
＃適度な運動 ＃ウォーキング
一日30分のウオーキング・ヨガ、がん細胞の拡散と再発を防ぐ／ライフコリア
◎米国、がん治療経験あり500名対象→ヨガ群は顕著に炎症レベル低
◎ブラジル、がん患者2600名対象→30分歩行/日の6年生存率90％（低活動群は74％）
https://life.chosunonline.com/site/data/html_dir/2023/06/20/2023062080105.html