#大腸がん #筋トレ
がん患者、筋肉をつけて体重を増やせば生存率が上がる
◎2010-20、大腸がん4056人を分析
◎運動など生活習慣の改善で筋肉量を増やし”BMIを高める”と死亡リスク32%低下
◎体重を増やし筋量維持で予後改善期待
配信:chosunonline
https://www.chosunonline.com/site/data/html_dir/2023/04/27/2023042780300.html
筋量は増えても体重そのものは減ってしまっていた場合、つまり脂肪を減らしてしまったらリスクは上がるそうなので、要は、体重を増やすことが肝心ということが言えそうです。
感覚的に、ですが、芸能人さんたちでも、いわゆる”おデブ”な方って、がんになられないですね。
もちろん、他の病気は気をつけなければならないですが、程よく肥えているのはよいのかも知れないなあ、なんて思います。