＃肺がん ＃サルナシ
【岡山大学】サルナシ果汁を飲ませたマウスでタバコに含まれる肺発癌物質に起因する肺腫瘍が有意に減少することを発見！
◎サルナシ：岡山県で栽培される食用果物
◎肺癌モデルマウスにサルナシ果汁を飲ませると肺発癌物質による肺悪性腫瘍の発症数が有意に減少、15匹中７匹のマウスでは悪性腫瘍が発生しなかった
配信：PRTIMES
https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000001163.000072793.html
#がん悪液質
坂本龍一さんは体力低下を告白 8割が苦しむ“がん悪液質”の2つのサイン
◎直腸がんはステ４でも完治が見込める
◎鳥越さんは左右肺、肝転移あったが現在も活躍
◎がん診断後も軽い運動や筋トレ、体重を減らさない食事を心がける
配信：日刊ゲンダイ
https://hc.nikkan-gendai.com/articles/278598
#ヨガ
マインドフルネス・ヨガ：腸の働きをととのえる＜ウディヤーナ・バンダ＞
◎腹を「引き締め・引き上げる」を意識する：仰向けで膝を立てた姿勢で行う
◎胃腸の働きを整える、特に大腸の働き
◎気が向いたときに、気楽にずぼらに
配信：がんサポート
https://gansupport.jp/article/life/exercise/exercise01/43386.html
＃QOL ＃アプリ
がん患者、家族らを支えるアプリ【がん治療と食事】
◎県立静岡がんセンターと大鵬薬品の研究による「抗がん剤・放射線治療と食事のくふう」が情報元
◎医師、看護師、栄養士からの助言充実
◎信憑性、使いやすさも満点
配信：Yahoo!
https://news.yahoo.co.jp/articles/4ec4bb6f99c28dd97fd25c36a922998524f6c4c7