【食で健康に】ラッキョウ「心」に働きかけて心臓トラブル改善に威力を発揮

【記事リンク↓】配信：日刊ゲンダイヘルスケア

【ラッキョウ】「心」に働きかけて心臓トラブル改善に威力を発揮｜健康長寿に役立つ高齢薬膳

私はらっきょのお味苦手なんです。

ただ、祖父は心臓病で早くに亡くなっていますし、父も循環器病があります。

らっきょ、食べてみるかな、と思っています。

がん患者さんが心血管疾病に罹る確率が高いというお話が、大々的にメディアで扱われていました。

食でどこまでそれを防ぐことが出来るのかと言えば未知数ではありますが、日々の食の積み重ねは、間違いない体を形成していきますから大事ですね。

ご参考まで。