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配信：ZAKZAK
くれぐれも、がん予防とかがん再発予防、ということではありませんのでご注意ください。
対象4.7万人の7年間の追跡データです。
詳細数値が見えないので明確なことは言えないのですが、
60歳以上1日6000歩
60歳以下1日8000歩
これで7年間のうちに死亡するリスクが半減しますよ、ということと捉えています。
注目点としては、これ以上歩いても、ペースを上げても変化がない、とのことです。
ただこのデータは、運動のはげみ、程度で活用してもらえればと思います。