ガンの腫瘍を青魚に含まれる「オメガ3脂肪酸」が殺す様子が確認される

ガンの腫瘍を青魚に含まれる「オメガ3脂肪酸」が殺す様子が確認される - GIGAZINE

食がもたらす一つの効果ですが、私は食で一番大事なことは、広範に渡るさまざまな栄養を摂取することであると思います。その上で、食べ過ぎない範囲でDHAなどを摂ること。

DHAが良いからと、ＤＨＡばかり摂るのは、逆に良くありません。お気をつけください。