心疾患と共にすくすく成長中！〜ファロー四徴症〜 -5ページ目

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20Sep
- 10m16d メンタルリープ抜けたかも！
  ぴーちゃん、4:30起きが続いてたけど…10m9d 第7のメンタルリープとおっぱい星人メンタルリープ抜けたっぽいやっと6:00前後まで寝てくれるようになったー夜中に起きても、ギャン泣きはなく、フエフエぐらいで、放っておいたら自分で再入眠してくれるようにメンタルリープは回を追うごとに、ぐずりがひどくなるそうだけど、今回は比較的楽だった。日中の甘えたは増えたけど（おっぱい星人になったし笑）、ぐずり具合はそこまでひどくなく。そして何より、早朝起きはあったものの、寝かしつけの苦労はなしベッドに置いたら寝てくれてたので、前回（8m6d 第六のメンタルリープと睡眠退行）より全然楽だったこれもそれも、ねんトレのおかげ。本当にねんトレして良かったよーーーー
17Sep
- 10m5d 旅行で崩れたねんねトレーニング
  時系列がバラバラだけど、旅行後のねんねについて。生後9ヶ月の間はねんねのゴールデン期間。お昼寝も、夜も、ベッドに置いてドアを閉めたら即寝。夜中起きてしまった時も、声がけ＆トントンでダメでも、私が部屋を退室したら1〜2分で再入眠してくれてた朝の起床時間はバラバラだったけど、それでも6時前後までは寝てくれてた。で。今回の旅行は、ねんトレ後、初めての外泊でした。どうなるのかなーと心配していたけれど。ホテルにはベビーベッド（crib）のリクエストをしておいて、ホワイトノイズマシーンと、寝かしつけでいつも使ってる絵本、それから部屋のカーテンがブラインドだった時用に、窓からの光を塞ぐための非常用ブランケットを持って行き。（アルミホイル持っていこうかと思ってたけど、こっちのが持ち運び楽じゃん！と閃いた笑）【あす楽対応】【非常用ブランケット】エニィ(any)保温アルミシート(1300x2100mm)... 162円楽天アメリカのホテルは、事前にベビーベッドをリクエストすれば、だいたい手配してもらえます。数に限りがあるので、予約時に確約はしてもらえません。【在庫有り】グレコパックンプレイプレイヤード《カーニバル》折りたたみコンパクトベビー... 14,980円楽天 ↑こんなPack n' Playみたいな簡易ベッドの時もあれば、ちゃんとした木製のものの時も。（リッツに泊まった時は、木製の立派な大きいベッドだった）ただ、ホテルによってはなーんか薄汚かったりするので、気になる人は持参を。さて、旅行1日目、いつものようにねんねルーティンをして、夫と一緒に部屋を出るフリをして、トイレに篭ってみる。しばらく泣いたけど、なんとセルフねんねしてくれた…！！感動夜中も1回起きたけど、声がけとトントンで寝てくれた。これは幸先良いぞ〜と思ってたけど。2日目、友達家族と夕飯を食べ、呑んだくれた我が夫。夕寝も出来ず、2時間半〜3時間の活動時間を大幅にオーバーしたぴーちゃん。ホテルへの帰りのタクシーで眠くて眠くて寝落ちしそうだったところを、なんとか起こし続けて、いざお部屋に戻りねんねさせようとしたけど。酔っ払いの夫が無駄にバタバタ動きまくり、機嫌の悪かったぴーちゃん、ギャン泣き。ギャン泣きのギャン泣き。しばらく頑張ったけど、周りの宿泊客にご迷惑すぎて、諦めて抱っこ。からの授乳。寝落ち。ベビーベッドに移す。夜中ギャン泣き。何してもダメ、諦めて授乳（夜間断乳してたのにー）。からの添い寝…全てが崩れ去った2日目。2日目の添い寝に味をしめて、3日目ももちろんセルフねんねなんぞ出来ず。添い寝、夜間授乳のフルコンボ。ホテルだとやっぱり周りに他のお客さんがいるから、泣き声が気になってしまって。難しいなぁで。旅行から帰宅してきたその日の夜。恐ろしいことになりました…1時間、立ち上がりベッドの柵に掴まってギャン泣き。足を踏み鳴らしてギャン泣き。最後は座った状態で、力尽き、それでも柵から手を離さずうつらうつら柵に頭をぶつけては、起きて、ギャン泣き。すごい執念……夜中に起きた時も40分泣き続け。ねんトレ始めた時よりすごかったねんトレ1日目は30分で就寝したので。8m22d ネントレ1日目、大成功翌日のねんねはギャン泣きしつつも、扉を閉めたら10分ほどで諦めて寝てくれた。明け方起きた時も、私が退室したらちょっと泣いた後、再入眠。翌々日にやっと通常運転に戻った感じ。扉を閉める時にひと叫びして、そのままねんね。で、朝まで寝てくれた。旅行の時のねんね、どうしよう。課題です
13Sep
- 10m9d 第7のメンタルリープとおっぱい星人
  第7のメンタルリープ到来。46w、順序の世界への入り口。物事の順序を理解するようになる、らしい。で、顕著に現れております。急におっぱい星人になったーーーー1時間ごとぐらいに、私の胸元をひっぱって、おっぱいを求めてきます。なんなら自分で吸い付いてる。こんなん初めてでびっくり。あと、毎日4時半起き…今までは、夜中に起きても、声がけ→トントン→それでもダメなら私が部屋を退室、退室した後はたとえ泣いても1〜2分ぐらいだけで、すぐに諦めて寝ていたのに。全く寝ないベッドの柵に掴まって、立ち上がって、足を踏みならして怒り狂ってる。明け方ですよ？軽くホラーネントレの意味がなくなるので、最初の2日間は心を鬼にして放置してたけど、早朝起きの2日目、ギャン泣き15分からの、やっと静かになって横になったわーからの、結局再入眠せず30分後に再度立ち上がり泣き叫び出したのを見て、こりゃ無理だ、と悟りました。何よりご近所迷惑これがもうちょい夜中なら何としてでも寝かすんだけど、微妙に朝だし。というわけで、もう諦めて、3日目からは起きてしまってます。本当は寝室から出ちゃダメなんだけど、夫が寝れなくなるので、リビングへ移動。おもちゃコーナーは封印して、カーペットにゴロゴロ（というか私は眠すぎて倒れてる…）してやり過ごしてます。どのぐらい続くのー
10Sep
- 9ヶ月まとめ
  ブログに書き留めておきたいことがちょこちょこあるのに、時間がないまま、あっという間に9ヶ月終わってしまった9ヶ月まとめ。（8ヶ月まとめ）出生時　3460g0m26d 体重4139g1m27d 体重5325g3m1d 体重5779g3m18d 体重6380g4m7d 体重6716g5m5d 体重7450g（おむつあり）6m7d 体重7876g　6m20d 体重8175g （着衣＆おむつあり）7m20d 体重8200g （着衣＆おむつあり）8m 測れてない9m8d 体重8740g　洋服のサイズはアメリカサイズ9mだけどそろそろキツくなってきた。私の住んでいる地域はまだまだ暖かい気候が続くので、12mの半袖bodysuit（onesieとも言います、ロンパースのこと）を新しく買いたいんだけど、ギリギリまで粘って長袖にすべきか、悩んでるところ離乳食は三回食、💩は1日1〜2回。夜は20時前後に寝て、朝6時頃起床。お昼寝は1日3回、ショートスリーパーで40分きっかりで起きてしまうため、回数が減らせない…。上の歯は4本に、下の歯はまだ2本。歯磨きもスタート。喃語マスター9m7d 喃語が出た！ナナナナナー、ダダダダダー、マママママーと喋るように。私が「ママー？」と話しかけると、真似して声を出してくれるのが、とにかく萌える意味は分かってないだろうけど、ママと呼んでもらえるだけで幸せ。動作パチパチ〜と言ったら手を叩くように！バイバイやハーイ！はまだ。ページが分厚い絵本のページめくりもするように。ソファのつたい歩きをマスターし、かなりスピードアップ。ハイハイも高速！手先が器用にリッチェルのベビーバスの栓を自分で抜いたりするように。水が排出されていく時の様子が面白いらしく、じっと水流を観察してる。萌える離乳食が少し進んだ！豆腐やバナナなど、大きな塊でも食べられるように。ベビーせんべいもやっと食べられるように（私が持ってないとダメだけど）。今までおかゆがダメ（ライスシリアルのみ）だったけど、こちらも少しずつOKになってきた。嬉しい9m10dから、お昼の離乳食に掴み食べ（↓これ）を試してました。びっくりなアメリカの離乳食事情：Baby Led Weaningこれで慣れたのか、少しずつ固形モグモグができるようになった卵アレルギー確定9m14d 卵アレルギー確定ボーロを毎日少しずつあげてみてるけど、今のところ反応なしおもちゃの遊び方が変わってきた今まではただ触ってるだけだったのが、おもちゃ本来の正しい遊び方をするように。興味がなくなって触らなくなっていたおもちゃたちも、改めて手に取って遊んでる。青色が好きなようで、いろんな色があっても青を選んでる。あとは、ベビーサークルのドアの開け閉めを永遠にやってるベビーサークルの柵や、テレビ前に設置してるフェンスの上から、反対側に物を落として、柵の隙間からその物を取るってのも永遠にやってるたまに取れなくなって怒って泣いてる。お友達にも興味津々近い月齢の赤ちゃんと知り合って、ちょこちょこ遊んでますが（プレイデート）、良い刺激になるみたいぴーちゃんはどうやら積極的なようで、ガンガン攻めていきます（笑）、他の子達によく逃げられてる。人見知り、でも社交的他の人に会った瞬間は警戒度マックスだけど、しばらくすると慣れて大丈夫に。ジムに預ける時も、離れる瞬間は泣かれるけど、その後はへっちゃらみたい（笑）。そして私か夫が抱っこしている時は、めちゃ笑顔で周りに愛嬌振りまくり。アメリカ人はベビーを見ると笑顔で話しかけてくれるから、それも嬉しいのかな。スーパーでしょっちゅう声をかけられてる便秘対策は玉ねぎとヨーグルト3日間💩が出ないことがあった。玉ねぎとヨーグルトを集中的にあげたらすんなりと！パパ大好き出勤時にお見送りする時、夫が抱っこしてるぴーちゃんを私が受け取ろうとすると、嫌がられることが出てきた。ぴーちゃん、なんならギャン泣き。見送ってドアが閉まった後もギャン泣き。今までこんなことなかったぴーちゃん溺愛しまくりの夫なので、家に居る時は常に抱っこ状態。とことん甘やかしてるせいもあるのかなー。そいやこの問題は↓結局人工芝を裏返しにしてみました。9m2d ベビーゲート代わりの人工芝を突破私もたまに間違えて踏んじゃうんだけど、大人が踏んでも痛いおかげで効果覿面ですが、その近くでぴーちゃんがグラグラつかまり立ちしてたりするので、転んで顔でも当たったら怖いなとちょっと悩んでる。そして最近のぴーちゃん、パパとママのおへそが気になってしょうがない。私の洋服をめくってはお腹を確認、おへそを触ってきます。産後のダルダルお腹で、そのまま腹踊りをしてあげるとキャッキャッ喜ぶ（笑）私のこと多形滲出性紅斑（たけいしんしゅつせいこうはん）、1ヶ月経っても完治せず9m5d 湿疹現る湿疹が薄くなってきたーと思ったら他の箇所に出てきたりで、結局顔、首、お腹、背中とがっつり出ました。2週間ぐらいステロイド飲んでたけど、全然効いてる感じがしなかったのでストップ。時間はかかるけど自然治癒すると聞いたので、待ってみることに。胸のところは、母乳パッドで蒸れるからか、治りが遅く、ずっと赤い湿疹が残ってた1ヶ月かかってやっと全体的に治りそうな雰囲気になりつつある。長かったー
22Aug
- 9m14d 卵アレルギー確定
  ぴーちゃん、卵白にアレルギー反応が出てました。（7m27d 卵白、アウトー！）生後九ヶ月からアレルギー検査ができると言われたので、アレルギー専門医のところに行ってきました。小児科医は、まだ体質は変わるかもだし、検査は受けても受けなくても、という意見だったけど、早めに知っておきたかったので。アレルギー検査、血液検査ではなく、背中にアレルゲンの液体をつけて、15分後に反応が出ているか確認するやり方でした。それでももちろんギャン泣きでしたけど小麦、牛乳はいまのところ大丈夫そうなので、卵と、あとピーナッツも見てもらいました。で。たまご。ばっちり出たーーー！ピーナッツはセーフ。焼き菓子（クッキーなど）は高温で焼くので、卵を使っていても大丈夫なこともあるそう。ボーロなど、1日1粒ずつ試して、平気そうなら少しずつ量を増やして様子を見てみて、と言われました5歳ぐらいまでにはアレルギーなくなることが多いから、頑張りましょう〜と励まされたよ。ぴーちゃん、良くなるといいなぁ
15Aug
- 9m13d つたい歩きとベビーせんべい
  ぴーちゃん、つたい歩きがだいぶ上達したソファに掴まり立ちして、そのまま横に移動。結構立ち姿もバランス取れるようになってきたから、一歩踏み出す日も近いかもそして全然モグモグに移行してくれないぴーちゃんですが。月齢の近いお友達と遊んでいた日、他の子達がベビーせんべいを食べているのを見ていて、試しにあげてみたら…パクパク食べたどんだけ家で練習しても、全部床にはたき落としてたのに！信じられない。しかも1個完食びっくり。他の赤ちゃんと遊ぶのは、良い刺激になるんだなぁ。だので保育園行ってるお子さんたちは、きっと成長も早いんですね。帰宅した後、調子に乗って、その日の離乳食はがっつりモグモグ食にしてみたら…全部吐き出されました…ちーん最近、私の顔に向かってブーーーっと勢い良く吐き出す。メガネ、顔、洋服に飛び散って、本当に凹む。イラっとしちゃダメって分かってるけど、イラってしちゃう…皆さんどうやって切り抜けてるんだろう。
- 9m8d 小児科健診（9ヶ月健診）
  9ヶ月健診でした。身長 73.7cm体重 8740g　（6m7d 小児科健診（6ヶ月健診）：身長71.1cm、体重 7876g）確認したこと。◼︎離乳食がなかなか固形に進まない、ピューレ状のものしか食べてくれない。試してもゲーッと吐き出してしまう（gagging）。当然つかみ食べも未だ。→毎食何かしら粒状のものをあげるなり、トライし続けること。まずは食べ物に興味を持ってもらうことも大事、目の前にフィンガーフードを置いて、自分で触らせて食べさせて！（フィンガーフードはpuffなどはお菓子系はダメ、野菜スティック、フルーツなど）ぐちゃぐちゃにかき混ぜても、何しても、遊びながらだんだん理解していくから様子を見守ること。◼︎母乳が足りてるのか不安→離乳食を始めたら自然と少なくなっていく、心配しなくて良い。◼︎歯のケアはどうすれば良い？→赤ちゃん用歯磨き粉（fluorideが入ってないもの）を使って1日1〜2回スタート。◼︎whole milk（全乳）はいつから大丈夫？→生後10ヶ月から。◼︎夏場の水分補給は？→スパウトを練習してみて！◼︎断乳はいつすべき？→いつでも。1歳が目安だけど、時期が多少前後しても現段階では特に影響なし。◼︎卵白にアレルギー反応が出た→卵をあげるのはストップ、1歳を過ぎてから再度試すこと。アレルギー検査を受けても良いけど、まだ結果は安定しないし、状況は変わるから、どちらでも。予防接種はこちら。・三種混合、ポリオ、インフルエンザ菌b型（DTaP-IPV/Hib ）4回目・B型肝炎（HepB） 4回目・小児肺炎球菌（PCV13）4回目ロタウイルス（Rotavirus）は今回なし。ロタは計3回のワクチン接種が必要で、ぴーちゃん、心臓手術があったため、1回目の予防接種が無効になってしまい、追加でもう1サイクル必要でした（2m8d 小児科2ヶ月健診と予防接種）。なので、ロタも4回目の接種が必要だったんですが、ワクチンは生後6週〜32週の間に受けないといけなかったらしい。もう期間を過ぎちゃってたなので受けられず。てかさーーーーー、ドクターもナースも、事情知ってるんだから何で早く教えてくれないの指示してくれたらロタだけ早めに受けに行ったのに。このあたりの説明もちゃんとしてくれなくて、さらっと「もう期限過ぎちゃったから今日は無理ね」って言われて。家帰ってきて調べたらこれですよ。腹立つ。アメリカ人の適当さ、本当に腹立つ。ごめんねぴーちゃんそして、この予防接種の日の夜から、ぴーちゃん38度超えの発熱。今まで予防接種で具合悪くしたことなかったんだけどなぁ。発熱だけで、ちょっと元気はなかったけど、おっぱいも飲めてたし、様子見。翌日には下がってました
14Aug
- 9m7d 喃語が出た！
  ぴーちゃん、今まであーうー母音だけで、喃語は出てませんでした。が、急に話し出した！夫がぴーちゃんとイチャイチャタイムをしていて、なんか2人で話しているなぁと思ったら。「ンマーンマーンマー」と言い合ってた（笑）。それから堰を切ったかのように、ずっとンマーンマー話してますかわええ。こっちがンマーンマー言うと、ちゃんと真似して返してくれる。バーブー的な音も聞こえるようになって、よく漫画で表現されてる赤ちゃんの話し方っぽくなってきた。本当にそんな感じなんですねまだバババーとかダダダーは出てきてないけど、のんびり待ちまーす。
08Aug
- 9m5d 湿疹現る
  湿疹が出ました、私に胸の辺りになんかポチポチあるなーと思っていたら、あっという間に顔、首、胸、お腹、鼠蹊部近くまで。気づけば背中にも！なーんか見覚えある…これ、10年前ぐらいにもかかったやつだ！その時は胸、お腹、背中だけだったけど。多形滲出性紅斑（たけいしんしゅつせいこうはん）という、ウイルス性皮膚炎です・四肢を中心に、境界明瞭で円形や環状の紅斑が左右対称に多数形成される病態・原因はウイルスや細菌感染アレルギー、薬剤アレルギーによるものが多いが、はっきりしない・若年〜中年女性に多く、春から夏にかけてよく発症する・軽症であれば2〜4週間で自然治癒する・発熱を伴い、紅斑が全身に広がっている場合は入院の必要も幸い、痒みはあまりなくて、我慢できる。湿疹は広範囲に広がってるけど、ググった画像と見比べる限り、重い症状ではないみたい。10年前になった時は、お医者さんから、ストレスや疲れで免疫が低下してる時になる、って説明された記憶がある。風邪の症状が皮膚に出ちゃうようなもんだそう。その時は確か飲み薬と塗り薬を処方されたけど、キレイになるまでは結構時間かかったんだよなー今回も皮膚科に行こうと思ったけど、近くの評判の良い病院、初診は2ヶ月後とのこと。アメリカのこのシステム、ほんとに何とかしてほしい。初診だと、アポを取れるのは数ヶ月後ってザラなんです。二ヶ月後って、あーた、病気も治ってますがな！いま、いま必要なのよーしょうがないので、かかりつけの内科へ。一応アレルギーも診てくれるところで、診療項目にeczema、rash（湿疹）、hives（じんましん）って書いてあったし、まぁいいか、と。ちょっと専門外でしたが、万能薬のpredinisone（合成副腎皮質ホルモン製剤）と、痒み止めの抗ヒスタミン剤を処方してもらいました。授乳中でも大丈夫、とのこと。塗り薬は、ぴーちゃんが舐めちゃうかもしれないので断り。痒みは我慢できるので、とりあえずステロイドだけ飲んでます。夜間断乳してて良かった。夜にお薬飲めば、朝の授乳の時には少しでも成分薄くなるもんね。痒みがあんまりないので、そこまで辛くはないんだけど、湿疹が見えるところにかなり広がってるので、ビジュアル的に結構すごいことになっちゃってます…早く治りますように。
03Aug
- 9m2d ベビーゲート代わりの人工芝を突破
  いやーあっさりこの日がやってきました我が家はアイランドキッチンなので、キッチンへのアクセスは二箇所。本当はそこにベビーゲートを設置したかったけど、家の造りが変なため、壁が斜めになってたりで、物理的に設置不可。なのでダイソーの人工芝を敷いてみました。ダメ元で。そしたら効果覿面！痛いのがイヤなのか、気持ち悪いのか、人工芝の手前で立ち止まり泣き叫ぶしめしめ…と思っていたけど、設置から1ヶ月、あっさり突破されましたー赤ちゃんってすごいですね。ふつうにハイハイしたら痛いから、膝をつかずに、足をピーンとした四つん這いで（説明がむずい。笑）、まず手を人工芝の向こう側に着地。その後、足の裏を使って二歩で渡り切る！頭良いなー人工芝、ひっくり返したら更にトゲトゲが痛くなるみたいなんだけど、万が一転んでそこに顔をぶつけたら怖いなーと思いつつ、悩み中。そして地味にブログタイトル変更しました
01Aug
- 8ヶ月まとめ
  8ヶ月まとめ。（7ヶ月まとめ）出生時　3460g0m26d 体重4139g1m27d 体重5325g3m1d 体重5779g3m18d 体重6380g4m7d 体重6716g5m5d 体重7450g（おむつあり）6m7d 体重7876g　6m20d 体重8175g （着衣＆おむつあり）7m20d 体重8200g （着衣＆おむつあり）8m 測れてない洋服のサイズは変わらずアメリカサイズ9m。（GAPはサイズ小さめ？6−12ｍのロンパースがきつくなってきた）離乳食は三回食スタート、💩は1日1回。夜は19時前後に寝て、朝6時頃起床。お昼寝は1日4回だったのが、日によって3回に。ネントレ大成功！！なんといっても、8ヶ月のハイライトはこれ。8ヶ月に入ってから睡眠が乱れまくり、抱っこで寝かしつけが定着。そして夜間の頻回授乳と添い寝がつらすぎて、8m22dから始めたネントレ。1日目から30分で入眠してくれて（ギャン泣きしたけど）、夜間断乳にも成功、その後もすこぶる順調。お昼寝もセルフねんねしてくれるようになり、本当に、本ーーーーーーーーー当ーーーーーーーーーーっっっに、楽になった夜は11〜12時間寝てくれて、夜間断乳も継続中。37wのメンタルリープを抜けたのもあるかも。離乳食が3回食に、が、まだモグモグに移行できずネントレのおかげで、朝お腹が空いているので離乳食が3回に。（いままで朝は食べてくれなかったので、昼と夜にあげてました）が。ぴーちゃん、全然離乳食が進みません。ライスシリアルは大好き、だけどその他のものはすぐぺッっとする。今まで食べれてたバナナも、最近はあまりお好みでない。滑らかな食感のものはまだ大丈夫だけど、少しでも形が残ってるとNG。どうやってモグモグに移行できるのーpuffs（ボーロみたいなやつ）をあげてみてるけど、全部手ではたきおとしてます。あんまり食に興味ないのかなー。次の小児科健診で聞いてみる。動作4dに掴まり立ち、ハイハイっぽくなる。後半には完全にハイハイマスター、掴まり立ちもかなり安定！指を動かす練習で、puffs（ボーロみたいなの）をあげてみてるけど、まだ親指と人差し指で上手に掴むのは難しいみたい。たまーに成功していることもあと、ハンドリガードの再来？よく手を見つめてる。前はグーだったけど、今度はパーにして。これは何だろう…歯が生えた8dに下の歯2本、22dに前歯2本出てきた。ベビーサークル（playpen）設置行動範囲が広がってきたので、リビング内に設置。ただ、ここに閉じ込めるのはなんだか可哀想で、基本的にベビーサークルのドアは開けっ放し。リビングへ自由に行き来ができるようにしてる。キッチンへの立ち入りは、ダイソーで買った人工芝が効果ありで、今のところガード出来てるゴミ箱とかも触ってほしくないので、よかったー。が、突破されるのも時間の問題な予感…後追いと人見知りスタート旅行から戻ってきて、後追い悪化。そしてちょっと人見知りがスタートしたっぽい。いままでジムでぴーちゃん預ける時、泣かれたことはなかったのだけど、最近はべそかいてる。私の友達や、他の人に抱っこされてもへっちゃらだったけど、最近は抱っこされてても、常に私の姿を探して、不安がるように。おしゃべり話しかけると返事をする！より対話っぽくなってきた。でも喃語は全然。「ダァダァ」「マンマンマン」「マーマーマー」とかの、連続した音の喃語は、生後7ヶ月ごろかららしいけど、全然出てきてないなぁ気になること家の中のもの、とにかくなんでも興味津々。掴まり立ちができるようになって、より手の届く範囲が広がってきたから、大変。この間はテーブルの上にあったコーヒーカップ、触って落としそうになってヒヤヒヤした届かないだろうと油断してた、反省。より注意しないと。誤飲しそうな小さいものにも、気をつけねば。（夫はその辺の意識が低いので、これも課題）
30Jul
- 8m29d お風呂上がりの攻防戦
  ぴーちゃん、お風呂上がりに大暴れするんです…お風呂上がりは寝室で保湿タイム。そのまま寝かしつけに入るのだけど。まずお風呂でテンションが上がりまくる。（すごく嬉しそう＆楽しそうなので、一緒に遊んでしまう…）その勢いで寝室に来て、普段寝室は寝る時以外立ち入らないので、触りたい＆舐めくりまわしたいものばかり！！仰向けでベビーオイルとローションを塗ってる間に、くるっとひっくり返ってダッシュハイハイで脱走し、お尻丸出しのまま、寝室探検隊に出てしまわれます…せめておむつだけでも、と無理やりしようとするんだけど、まー暴れる怒る抱っこ仰向け→寝返りハイハイ→抱っこ仰向け→寝返りダッシュ、の無限ループ。おしりかぶれ用のクリームなんてとても塗れん。寝室は、最低限危ないものは撤去してるけど、コンセントとか、手に届く範囲で色々あるんですよ。お尻丸出しのぴーちゃんを毎回追いかけ回してて、今やこの時間が1日で一番大変かも。本当はお風呂タイムの時から、静かに穏やかに、目も合わせちゃいけない、ってネントレのジーナ先生は言ってましたけど。無理ですわー皆さんどう切り抜けてらっしゃるんでしょうか…。
- 8m28d ネントレ5日目〜7日目、と振り返り
  ネントレ5日目。朝寝：泣きはしないけどなかなか寝付けず、15分で入眠→40分で起きる昼寝：車の中午後寝：1分泣いて入眠→40分で起きる夕寝：2分泣いて入眠→30分で起きる夜：まぁまぁ泣く。寝る態勢には入ってて、継続泣きではなかったので入室のタイミングを悩んでる間に入眠、30分かかった→50分後に泣いて起きる、2分で再入眠→夫が夜中に帰宅、その音で泣いて起きる、数分で再入眠→6時起床6日目。朝寝：5分泣いて入眠→30分で起きる朝寝2：泣きもせず即寝→30分で起きる昼寝：泣きもせず即寝→40分で起きる、その後再入眠しそうだったけど、起きてしまった夕寝：1分泣いて入眠→40分で起きる夜：泣きもせず即寝→40分の壁で3分ぐらい泣く、再入眠→6時半起床7日目。朝寝：車の中昼寝：車の中夕寝：泣きもせず即寝→40分で泣いたけど、再入眠成功！1時間で起きる夜：ギャン泣きはしないけど、グズグズ、20分で入眠→6時起床今は、ネントレ本に従って、月齢相当の活動時間2時間〜2時間半の間にお昼寝をしてるのだけど、そうするとお昼寝の持続時間によって、その後のスケジュールが変わってくるので、まだ1日のパターンが決まりません。お昼寝が40分だったり、1時間半だったり、本当にバラバラなので1時間半を安定して出来たらいいのになーなので、夜は19時頃の寝かしつけを意識してるけど、プラマイ1時間前後することあり。18時に寝かせることもそれでも朝起きる時間はだいたい同じ、6時頃。不思議〜！ネントレ1週間やってみての感想。お昼寝はかなり入眠早くなった泣くのは5分ぐらいでそのまま寝ること多し、たまに泣きもせず即寝することもそれに比べたら、夜はまだちょっと時間かかるけど、それでもネントレ3日目からは、おやすみを言ってベッドに置いてから、私は1回も寝室に入ってなくて、セルフねんね出来ておる。寝室のドアを閉めると、もう寝る時間だ、ってのは理解してるので、すぐに横になって寝る態勢に入るようになった。日によって、すぐに寝付ける時と、寝付けなくてグズグズする時があるけど、大人でもそうだもんね。本当に本当にすごい、1週間前とは大違い寝室のドアを閉めてからは、様子を伺いつつも、自分の時間になるので、圧倒的に心の余裕ができました。夕飯もゆっくり食べられるし、夫との時間も増えた。夜間断乳も成功、久々にまとまった睡眠が取れて、身体も楽に。朝起きるとぴーちゃんお腹が減ってるので、必然的に離乳食も3回に。（今まで朝食で離乳食は食べてくれなかったので、昼と夜の2回食でした）睡眠がたっぷり取れてるので、ぴーちゃんも元気、笑顔も増えた。すごく良い感じです。ネントレ、すごい。今後も継続しますように。
28Jul
- リブログ記事8m26d オートミール、シラス大丈夫だった
  アレルギー疑惑のあったオートミール。その後、何日かに分けてあげてみたけど、何も反応出ず。もしや、小さじ1杯食べたシラス？？？と思って、その後シラスも何回かトライしてみたけど、これまた何の反応もなく。結局あの日の蕁麻疹はなんだったんだろう…卵アレルギーは確実なので、今後も注意したいと思います。
26Jul
- 8m25d ネントレ4日目
  4日目。朝寝は車の中。昼寝、泣きもせず、3分で入眠、1時間半寝てくれた夕寝、泣きもせず、すぐに入眠。40分で起きる。夜。ギャン泣きはしないけど、ちょっとグズグズして、15分で入眠。50分経ったところでひと泣きしたけど、すぐに再入眠。ただ、この日は、夫が飲んで帰ってきていつも以上にリビングでバタバタしていたので、その物音で目が覚めたらしく、そこからちょこちょこ泣く。継続泣きではないし、寝ようとはしてるっぽかったので、様子見をしていたら、20分ぐらいで寝たのかな。時間を確認できなかったのでよく分からず。そのまま朝まで寝てくれました。夫の帰りが遅い（＆酔っ払ってると）やっぱり難しいですね。本当に、男の人って、なんであんなに動作が雑なんだろう。食器ガチャガチャ、洗面所でガッターン、ドアバッターン。ぴーちゃん寝てるから静かにして、って何度何度何度お願いしても、ダメ。なんなら寝返りですらバッサバッサうるさいたまに殺意が沸く。（笑）
25Jul
- 8m24d ネントレ3日目
  ネントレですが、引き続き順調こんなにブログを書く時間があるなんて、今までだったら信じられないネントレ3日目朝寝。私がドアを出る時にひと泣きしたけど、その後、速攻で入眠。いつもの40分の壁で身じろぎしたけど、そのまま再入眠して計1時間。昼寝は車の中。夕寝は、泣きもせず。ドアを閉めて私が退室したら、すぐに寝る態勢に40分の壁でちょっと泣く声が聞こえたけど、そのまま再入眠。1時間半で起こす。夜は、ドアを閉めたら寝る態勢に。ギャン泣きもせず、少ししてから泣きだしたけど5分で終了。入眠。トータル10分。その後、40分の壁で起きてちょっと泣いたけど、一瞬だけ、すぐに再入眠。夜中にも一回泣いたけど、ちょっとだけですぐ寝てくれました。で、朝まで。ネントレ効果で、お昼寝の時間が長くなった今までは赤ちゃんの睡眠の1サイクル＝40分できっかり起きてしまっていたけど、自力で再入眠できるようになったので、起きても再度寝れるように。1日4回お昼寝してたのが、3回に減った毎日何かしら出かけてしまってるので、車の中でお昼寝なんかも入っちゃってるからこの回数だけど、家でちゃんと寝かせてたら、2回に出来るかも。でも外出も大事な刺激だしなぁ。1日の決まったスケジュールは作れてないから、これが今後の課題か
24Jul
- 8m23d ネントレ2日目
  ネントレ2日目。お昼寝。朝寝と昼寝は車の中で寝てしまったので、午後のお昼寝。寝室を出る時に、ひと叫び、でもその後すぐに寝る態勢に。で、5分で入眠朝寝と昼寝があまり寝られていなかったので、疲れもあったのかと思います。で、すごいのが、持続時間。いつもは40分で起きてしまうのに、起きた後、一人で再入眠してた！で、結局1時間半も寝たネントレすご。で夜。昼寝同様、寝室を出る時にひと叫びして、その後はすぐに寝る態勢に入ったのだけど、その後、なかなか寝付けなくて、ずっとグズグズ。ギャン泣きが持続してるわけでもないし、寝る態勢にはなってるしで、なかなか部屋に入るタイミングが分からず入ったらかえって刺激して起こしちゃいそうだなーと。愛波先生の本によると「入室したら今より泣いてしまいそうか？」と自分に問いかけて、泣きそうだ、と思ったら入らないんだそう。判断に迷うなー。結局この日は20分経過した時点で入室、声がけとトントン。が、やっぱりそのせいで泣きが激しくなる。むずい。30分経過した時点で落ち着いて、寝そうな雰囲気に。…と思ったらまた蘇って、ベッド内を徘徊、そして勢い余ってベッドの柵に頭をぶつけ、ギャン泣き。で、2回目の入室、声がけ＆トントン。もはや待機時間のカウントがよく分からなくなった。ギャン泣きしてなかったらタイマーストップして、ギャン泣きが再開したらまたその時点から計測開始なのか。それともゼロから測り直しなのか。わからーん。教えて愛波先生！（笑）結局トータル40分で入眠。そのまま朝まで寝てくれました。ぴーちゃん、頑張ったね
- リブログ記事8m22d ネントレ1日目、大成功
  一言。ネントレすごい！！！普段使わない、文字サイズまで変えて言いたい。ネントレ1日目、大成功でしたお昼寝と夜と、同時にするのが基本らしい（でないと赤ちゃんが混乱するから）のですが、私は夜からスタート。泣かせるネントレの場合は、初回は泣きまくるので、昼から始めた方が精神的なハードルは低いみたいです兎にも角にも。至った経緯はこちら。ネントレ、賛否両論あると思いますが、アメリカではsleep trainingはものすごくポピュラーです。やってない人の方が少ないんじゃないかな。ワーママが多いこともあり、親がきちんと睡眠を取ることが大事、そして何より、赤ちゃん自身にとっても、ちゃんと夜通し寝られるスキルをつけることが、心身ともに健やかな成長に繋がる、と考えられてます。こちらは赤ちゃん別室が多いので、ネントレが実践しやすいのかとママと赤ちゃんのぐっすり本　「夜泣き・寝かしつけ・早朝起き」解決ガイド（講談社の実用BOOK... 1,296円楽天ネントレを始める前に、まず睡眠の土台をきちんと整えることが何より大事。赤ちゃんの寝る環境が安全か、温度設定は適切か、きちんと暗い部屋になっているか、眠気を誘う音を使う、などなど。そして規則正しい生活と、月齢に応じた活動時間を守ること、寝かしつけの際には決まったルーティンを必ず行うこと。これらは今まで意識的にやってきていたので、いざねんねのルーティンを行って、ベッドに置いた後、30秒以内に退室。激しく泣き始めたら、ストップウォッチで計測開始。まずは3分、それでも泣き止まない場合は、お部屋に入り声がけ。必要であればトントン。で、1分以内に退室。その後は5分、8分、と待機時間を長くしていきます。この待機時間は、2日目、3日目とだんだん長くなっていきます。夜中に起きた場合は2〜3分様子を見て、泣き止まない場合は部屋を出て、その日の1回目の待機時間からスタート、以降は同じ流れ。夜中に泣いた時が辛そう…と思ってました。（ぴーちゃんと同じ部屋で寝ているので、夜中に夫も含めて退室しないといけないのかな、と）まずは最初の3分。ベッドに掴まり立ちしてギャン泣き。想定内。次の5分。掴まり立ちしながらのギャン泣き。ですよね。次の8分。掴まり立ちしつつのギャン泣き。あれ、疲れ始めた？しゃがむことが多くなる。次の8分。途中から泣きが収まってきて、横になり始める。えっ……？？？まさかの、そのまま寝た…！！！！！！！正味30分弱でした。その後、いつも起きてしまう、40分の壁のところで、起きて一叫び。でもすぐに自力で再入眠。その後は、23:30に起きて泣き始め、その時には私も隣で寝ていたため、2〜3分待ったけど泣き止まず、声がけして退室したら、その瞬間は叫んだけど、1分ぐらいで泣き止み、入眠。夜中にも1回泣いたけど、2〜3分様子見している間に静かに。で、朝を迎えました夜間断乳まで成功しちゃったぜ。やってみて思ったけど私みたいな心配性な人は、ベビーカメラ必須です様子が分かるので、より安心できる。泣きまくって吐いちゃったりするのが怖かったので今まで何だったんだろうという感じです、もっと早くにすれば良かった。これまでは、寝かしつけが成功した後も、あんまり寝かしつけが大変で時間がかかっていたので、絶対に絶対に起こしたくない。なので、ベッドの影に隠れて、iPhoneアプリから、足首に付けている呼吸モニターを必死で確認（熟睡に入ると呼吸数が110〜ぐらいに下がる）。その携帯の光が漏れないように、床に這いつくばって、いつもぴーちゃんが完全に寝てから15分は寝室の中で待ってた寝室を出る時も、ドアのキーキー音が出ないように、そーっとそーーーーっと、すんごい気を付けて。台所で夫が大きな物音を立てようもんなら、鬼の形相余裕がなかったなー。本格的なネントレは今回が始めてだけど、今まで地味に続けてきたセルフねんねの練習が功を奏したのかも。（最近は全く体を成してなかったけど）セルフねんね開始セルフねんね開始②どうかどうか、ビギナーズラックじゃありませんように
23Jul
- 8m21d いつの間にかハイハイマスター、と最近のいろいろ
  気をつけて見てないとダメですね。いつの間にかハイハイマスター。ずり這いからいつ変わってたんだろう。旅行行ったりバタバタで全然気付いてなかった掴まり立ちも安定してきて、ベビーベッドの中で伝い歩きっぽくカニ歩きしてます。上の歯も2本見えてきた後追いは相変わらず。ただ旅行から戻ってきた直後よりは少しマシになったかな。私がその場を離れても一人遊びをしててくれる時も。目下の課題は、ねんね。8m6d 第六のメンタルリープと睡眠退行8ヶ月に入ってから乱れに乱れまくっているねんね。最近の夜の様子↓ベッドに置く↓しばらくご機嫌で掴まり立ち。しゃがんで、掴まり立ちしての無限ループ↓ねんねだよ、と伝えて横にする↓ひたすらターミネーターの様に蘇る↓その内に、相手にされないことに怒ってギャン泣き、大絶叫、大号泣今までしてたトントンは出来ない、何故なら動きまくるから↓抱っこで無理やり寝かしつけ、ここでも大概大号泣なんとか寝かしつけたら、ベビーベッドに下ろす↓40分で起きる（それより前に起きることも多々）↓諦めて大人のベッドで添い寝無理やり寝かした後、僅かな40分の間に、自分の夕飯、歯磨きまで終えて添い寝スタンバイ。もう…ツライお昼寝もだいたい同じ感じ、ただ掴まり立ちが始まったら、もう早々に諦めて抱っこに切り替えます。最初っから大人のベッドで添い寝にしちゃってることも。添い寝だと、泣きもせず、一人ですーっと寝てくれるんです40分で起きた時も、隣に私がいるのを確認したら安心して再入眠することもある。身体をくっつけてきて、もう、本当に可愛い。この際、添い寝でいいんじゃないか、と思っちゃうけど、大人のベッドだし、安全じゃないし、何より私が一人の時は（特に日中のお昼寝時）、何があっても側を離れられなくなるので現実的でない。そして、ベッドから落ちちゃうんじゃないか、とハラハラしながら寝てるので、私自身が全く寝られてなくて、疲れが溜まってる。ぴーちゃんの方を向いて寝返りせず寝ているので、身体もバキバキ。プラス夜中の授乳回数。8ヶ月に入って夜泣きも始まり、泣いたら授乳（授乳で寝落ちしてくれるので）の流れが出来上がってしまって、回数が増えた。ひどい時は1〜2時間起きに起きて泣く。トントンで再入眠させようとするけど、起き上がって座りこんでしまい、泣くそうなったらおっぱいタイムです。添い寝してるせいもあるのか何なのか。夜間断乳をしてみるか、それともまずは入眠を整えるか、で悩んで、とりあえずねんねトレーニングをしてみることにしました。以前から参考にしてたこちらで。ママと赤ちゃんのぐっすり本｢夜泣き・寝かしつけ・早朝起き｣解決ガイド【電子書籍】[ 愛波文 ] 1,080円楽天泣かせる寝かしつけ、ってやつです。夫が出張に出たので、今夜からトライしてみます。ドキドキドキ。
21Jul
- 8m19d オートミールにアレルギー？
  先日、オートミールのシリアルを食べさせました。オートミールは比較的アレルギーが出づらいらしく、アメリカではライスシリアルと並んで、離乳食初期から食べさせてオッケーな食材です。ライスシリアル同様、粉末の状態で売っていて、水や母乳、粉ミルクと混ぜて食べさせるだけアメリカママたちの強い味方です。ぴーちゃんには、かなり前に食べさせたことがあったのだけど、その時はペッと拒否されてしまって、味が嫌いなのかと思い、それ以降はライスシリアルしか食べさせてませんでした。で、この間、夕飯で試しに少量再トライしてみたら、パクパク食べる。その夕飯時には、初めてのシラスも小さじ一杯食べさせていて。（なかなか手に入らないので今更感…）で、翌日、朝起きたら、ぴーちゃんの、顔の右側のこめかみ辺りが、赤く腫れてる。触るとちょっと熱を帯びてる。なんだろー虫刺され？シーツかな？と思っていたのですが。そして、その日のお昼には、オートミールをがっつり食べました。パン粥は問題なく食べれてるので、まさかオートミールにアレルギー反応するとは思わなくて。で、夕方ごろ、今度は、左のこめかみ辺りに、同じような赤い腫れが出現。その時点で昼食から5時間以上経っていたのだけど、お風呂に入った後、腫れは更に目立つように。同時に、身体のあちこちにも同じような赤い蕁麻疹のようなものが。手足にも出てた口の周りに出来てたヨダレかぶれ？も目立つように。これってアレルギー反応？こんなに時間が経ってから出るもんなの？前夜に食べた小さじ一杯のシラスが原因の可能性もあるのですが、またまたアレルギー疑惑泣ける。翌日になったら、顔の赤みが少し残ってるぐらいで、身体の腫れは消えてました。様子見してまた少量トライしてみます…