今日は火曜日の恒例行事「テコンドー」に行ってきました!!

と、言っても仕事が終わってからなので一時間くらいしか練習できませんでした汗

しかし、一時間でも必死に動くとかなりしんどかったですあせる

頑張った後はお腹が空きます汗

ということで、道場の近所のラーメン屋さんに入りました音符

行ってきたのは「麺匠はなみち長居店」キラキラフィットネスインストラクター  代悟のブログ-101102_2230~0001.jpg

食べたのは…

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特上しょうゆ!!

あっさり味でなかなか美味しかったですよ音符

明日は文化の日ですねニコニコ

みなさん良い休日をお過ごしくださいキラキラ