週末

今日は、朝から良く晴れて窓越しの陽射しが、暖かい一日でした。

全国的には大雪で、災害になっています。

一日も早い、復旧を願います。

今日は、朝から都内へ打ち合わせへ行き、夕方からは前職からの仕事の打ち合わせで、武蔵小杉へ行きました。　

糖尿病野治療に入り、1ヶ月近くで薬の反応で血糖が足りない時と、水分が足りない時があります。

こうなる前に、用心すべきでした。。

量と糖質の制御で、ご飯は少な目。

おかずは、野菜中心。

夜ご飯は、更に少なくしています。

良いか悪いか、取り敢えず頑張っています。