モチベーションを上げる

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何かをやりたくない時、どうやって自分を奮い立たせる?ってか。
やりたくないことであれば、出来る限りやらない方向にもっていく。
それでもやらなくちゃいけなくなったら・・・・・やり終わった時のメリットについて考える。
そしたら、少しはやる気になるかも
それでもやりたくないときは、音楽でも聴きながらやる。
出来るだけ意識を別の方向にもっていく。
音楽を聞ける状態じゃなかったら、とにかく無心。無の境地。
それでも、やりたくないなら
やらない