2008/12/23 | dietwolfの１年間集中ダイエット
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2008/12/23

■朝食 10:30

バナナ

ヨーグルト

牛乳


■昼食

なし


■夕食 21:30

照り照り煮

煮玉子

れんこんサラダ


★今夜の体重 71.0kg

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