2008/11/11 | dietwolfの1年間集中ダイエット

2008/11/11

■朝食 9:00

ヨーグルト

クリームデニッシュ

バナナ

牛乳


■昼食 14:00

赤いきつね

梅おにぎり

1/2サラダ


■夕食 23:55

豚肉と大根の煮物

ごはん

わかめしじみスープ

大根の葉の漬物

トマトときゅうりのサラダ


★今夜の体重 71.6kg


結構ショックだ。なぜ1キロ増えたの?モエシャンドンがここにくるわけ??