2008/10/23

■朝食 9:00
クロワッサンとチョコクリーム
LGヨーグルト
牛乳

■昼食 14:30
1日の1/2サラダwith焙煎ごまドレッシング
セブンアンドワイシーフードヌードル
カレーまん

■夕食　24:30
koyoso亭のたんめん

★今夜の体重　71.0kg

昼は昨日とほぼ一緒だ。

いかにも、ドレッシングを忘れてちょっと残念だった。。