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• 朝ごはん鮭焼いてニック式たまごを入れたオートミール作って納豆と梅干しと明太子で...
• 朝ごはんニック式オートミールたまご2個入り鮭も焼いたよ納豆と明太子と梅干しと...
• 今日はファーストキャビン宿泊からのクロスフィットプレミアムルーム快適だがしかし...
• 今日もランチは薬膳鍋リカバリーにはやっぱり肉でしょ今朝 AYAさんもリカバリ...
• ぬぉーーーーっwodのボックスジャンプでふとした瞬間に膝が内側に入って膝やらかし...
• 2日連続かな子の店肉とワイン『ウチビト』クロスフィット 同級生の会プリミキとシ...
• 今日も朝から元気にクロスフィット 昨日はBoot Campとクロスフィット両方に...
• かな子のとこで夕飯サラダシンシン100gラム150g 煮卵いつもありがとう...
• ランチしてボックス戻ったら AYAさんがトレーニングしてたC2B見てあのくら...
• 朝テレビのクリスマス人気プレゼントで紹介されてたティファニーの紙コップ風の陶磁器...
• Boot Campとクロスフィット の間のインターバルでランチ3206でグリ...
• 水曜はBoot Campボックスについたら8時クラスのクロスフィットやっててまさ...
• チョコレートお買い物アランデュカスのチョコレート屋さんまさかの5個入りチョコと...
• Boot Campクロスフィット のあとにカラダメンテナンスでオリーブスパ100...
• AYAさんのビューティーアップディナーショードリンクが飲み放題！！会場のスタッ...
• AYAさんのディナーショーFNS歌謡祭やってるとこじゃーん！！会場に到着してビック...
• クレアチン届いたというわけで最初にクレアチンカラダに満タンにするやつはじめた...
• 今日も朝から元気にクロスフィット 7時のクラスコーチはヨシトでニックが途中から...
• 六本木に行く用事があったからついでに夕飯はトータルフーズで3種のデリプレートキ...
• 今日も朝から元気にクロスフィット リロードweekらしい1rep MAXの40〜5...

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