AYAさんがすでに海外だということを確認!!クロスフィットのメニューがオーバーヘッ... AYAさんが すでに海外だということを確認!! クロスフィットのメニューが オーバーヘッドスクワットと スクワットクリーンで 苦手だからこそ 挑戦してやりたいやつ!! って思ったけど シンくん 明日からラスベガスに 社員旅行でしばらくいないから これはシンくん🦍❤️優先だな ってことで マッチョ鑑賞のため b-monへ マッチョなら クロスフィットにも トレーナーのリョウタとヨシトがいるんだけどね いかんせん セクシーとは無縁なマッチョ… シンくんはめっちゃセクシー🦍❤️ プログラムが 朝の7時からハードって…どうなのよ!! 集客目当てで プログラムを組んでないのか?? 前回のハードのとき 『プリミキプリミキ』って言われてたけど プリミキ ハードプログラムでハァハァしすぎて シンくんにもハァハァしすぎて 興奮状態で空耳か?? と思ったけど ストーリーにあげてたら3人くらいから 言ってましたーって メッセージもらった❤️ わーい名前呼ばれた❤️ しかも呼び捨て❤️ (おいおいプリミキは あだ名だろ… 相変わらずポジティブだな…) さてと今日のハードは 全然ダメ 前日のデッドリフトで 絶賛ハムが筋肉痛で 動けない!! とりあえず頑張った… vol.3と同じくらいの 強度だし 曲も悪くないのに なぜか混まない… マッチョでセクシーで 類い稀なる才能の シンくんをもってしても満員にならない… ハードの表示を 赤からピンクに変えたら ちょっとソフトなイメージになって 出る人増えるんじゃない?? それかハートつけちゃうとか… ❤️HARD❤️ って ほら ちょっと出たいと思わない?? 帰りにフロントで 昨日ピロコのvol.2デビューした話をした 『ラスベガス 男ばかりであやしいけど楽しんで来てね❤️』 って言ったら 『いかがわしい店には 行かないんで大丈夫です❤️』って 安心して 嬉しかったくせに 『別にイルソンは 行ってもいいんだけどねー』と言っといた #bmonster Miki Takahashiさん(@purimiki)がシェアした投稿 - 2018年May月22日am2時07分PDT