4本目のb-monsterは イルソンのvol.3 うーちゃんと 夕飯休憩して スタジオに戻ろうとしたら チャリに乗ってる 大学の同級生のボンちゃん発見!! 『ボンちゃん!』って 声かけたら 『何やってんの??』って… 『b-monster 暗闇でやるボクシングフィットネス そこにあるんだよ』 って言ったら プリミキのことを 上から下まで見て 『b-monster… 痩せないの??』って ボンちゃんもスポーツジム通ってるんだって だから プリミキは普通のジムは飽きちゃったから クロスフィットやってるって言ったら 『俺AYAさんリスペクトだから体重計には乗らないんだ!』って おーーーーっ 一緒だ!! プリミキもAYAさんリスペクトだから 体重計には乗らない! (おいおいお前は乗れ) b-monsterに戻ったら フロントにイルソンがいて @uuchan0825 うーちゃんが フロントにいる イルソンに 『イルソンで 初めてポラール400kcal超えた』って言ってたから 『意外にも イルソンにドキドキしてんじゃないの??』 って言ったら 『意外にもって…』ってイルソンが言ってた だって プリミキもうーちゃんも カッコよくてマッチョな シンくんには ドキドキはぁはぁ💓するけど イルソンには萌えないもん… 1日に4本 b-monsterに出ると 別にウェイト持って運動してるわけじゃないのに あちこち筋肉痛… でも4本目も 見える範囲 イルソン組だらけ みんなで盛り上がって めっちゃ楽しかった❤️ 1本のレッスンで だいたい400kcalちょっと消費するから 4本出たから 1600kcalから1800kcalくらい b-monsterで消費してるわけで 気分的にはゲッソリなんだが… おっかしーな そのうち b-monster 痩せない で検索したら 『プリミキ』って出てきちゃいそうだから 夏はすぐそこまでやってきてるから 頑張らなきゃ!! 30代最後の夏を どう過ごせるか やるかやらないかは おのれ次第!! ファイティーンプリミキ!! vol.3でも イルソンにアクアバック押された クイックフィートで ジャブクロスラッシュのとこで… パンチじゃ押し返せないから またもや アクアバックを挟んでのアクアバック相撲 さっきのレッスンでも やられたし イルソン プリミキのこと 好きなんじゃないの? でも残念!! プリミキ マッチョ好きだから❤️ シンくんがタイプ🦍 片想いだね💔 b-monster キツイけど楽しいし 終わったあとの 達成感が気持ちいい 仲間と作りあげるライブ感覚のエクササイズ #bmonster

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