『AYAごはん』で紹介されてるしらたきのエビたらこパスタ作ったよココナッツオ...

『AYAごはん』で 紹介されてる しらたきの エビたらこパスタ 作ったよ❤️ ココナッツオイルも あったんだけど この前スッキリで 紹介されてて 買ったギーを 使ってみたよ❤️ バター風味で たらこにも合うし めっちゃ 美味しくできたー❤️ 味付け たらこだけなのに しっかりしてて 簡単で美味しくできた 食べ応えあるし 満腹満足❤️ 我慢してる ダイエットしてる っていう意識がまるでないから これなら続きそう 糖質1.8g タンパク質40.2g バッチリだなこりゃ👍 #AYAごはん #しらたきパスタ #ダイエット

Miki Takahashiさん(@purimiki)がシェアした投稿 - 2018年Apr月26日am5時35分PDT