トータルワークアウトでイケメンとのトレーニング運動スキルがさほど高くないトレーナーから... トータルワークアウトでイケメンとのトレーニング 運動スキルがさほど高くないトレーナーから トレーニングされてても意味ない無駄だ そしてイケメンに飽きたというか プリミキ イケメンとのトレーニング たいした重さじゃないのに 身体クネクネさせて 『あがらなーい』とか ブリッ子してるだけで マジで無駄!! というわけで 退会したんでね ポイントを今月中に使わなきゃいけないから トレーニングの合間に トータルフーズで プロテインを買って 夕飯もトータルフーズで トレーニー食には適したカフェ 鶏モモ肉の塩こうじ焼き バジルチキン オクラと海藻のサラダ 根菜サラダ ラタトゥイユ ホワイトオムレツ コールスロー ツナ&シュリンプ の8種のデリプレート それでもポイント余ってたから レトルトカレーと ヴィーガンチョコを購入 #トータルフーズ Miki Takahashiさん(@purimiki)がシェアした投稿 - 2018年Apr月26日am12時04分PDT